Разделы
Признаки гриппа:
- Резкое повышение температуры.
- Ломота в суставах.
- Озноб.
- Потливость.
- Боль при движении глазных яблок.
- Светобоязнь, особенно у детей.
- Могут быть носовые кровотечения.
Ваши действия.
- Избегать массового скопления людей. Не посещать мероприятия , не ездить в общественном транспорте.
- Поликлинику посещать только по серьезным показаниям, надевать маску.
- Дома регулярно проводить влажную уборку помещения. Проветривать и увлажнять воздух.
- Чаще мыть руки с мылом. Или использовать кожные антисептики.
- Обязательное ношение маски. Маска защищает от вируса в течение 2-3 часов. Затем маску надо поменять.
- Витамины группы С.
- Фрукты: лимоны, апельсины, мандарины.
- Крепкий, здоровый сон не менее 8 часов.
- Сбалансированное питание.
- Обильное питье – 2 литра в день.
- Антибиотики при вирусной инфекции противопоказаны, они еще больше посадят иммунитет. Лечение только противовирусными препаратами и жаропонижающими .
- При данном виде гриппа AH1N1 хорошо работает препарат тамифлю.
Более подробные рекомендации о профилактике и лечении смотрите в данном видео.
Как уберечь себя и близких от гриппа: советы специалиста
Антибиотики убивают.
Многие знают, что нельзя «назначать» себе антибиотики самостоятельно или по совету аптечных работников. Но продолжают это делать. Антибиотики показаны только при бактериальных инфекциях, а при вирусных они бесполезны.
Антибиотики бесполезны при гриппе, ОРЗ, простуде, острых бронхитах, заболеваниях горла. Единственным исключением является стрептококковая ангина.
Здесь >> План действий при первых признаках простуды.
3 комментария
ой такой грипп ходит просто кашмар, хоть из дома не выходи. Профилактика на первом месте!
Все верно, Елена. Профилактика не помешает никому.
Одна моя знакомая защищается от гриппа с помощью перекиси водорода: на столовую ложку воды — 6 капель перекиси. Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день