Главная цель в лечении бронхита – разжижение слизи, скопившейся в бронхах. И тогда можно откашляться и удалить слизь. Именно поэтому основу домашнего лечения бронхита составляют паровые ингаляции. Вылечить бронхит помогут еще и напитки, и правильно подобранное питание. Плюс витаминно-минеральные комплексы, которые помогут бороться с микробами, сидящими в бронхах.
Разделы
Ингаляции.
1. Дышите паром. Вскипятите воду в кастрюле и дышите над этим паром, накрывшись полотенцем. Такая ингаляция хорошо разжижает слизь в бронхах. Можно в воду добавить эвкалиптовое и хвойное масла.
Эвкалиптовое масло обладает антибактериальными свойствами и делает слизь жидкой. Хвойное – имеет отхаркивающий эффект и изгоняет мокроту из бронхов.
2. Увлажняйте воздух в помещении. На ночь включайте увлажнитель воздуха. Это не позволит загустеть бронхиальной слизи. Важно, вовремя очищать приборы от пыли, чтобы они не стали разносчиками микробов.
Питание.
— Пейте больше воды, минимум 2 л в день.
— Исключите алкоголь и кофе, так как они обезвоживают ваш организм, делают бронхиальную слизь более густой.
— Полезен острый перец. Можно делать соусы на его основе. Это так же способствует разжижению слизи.
— Пейте водный настой коровяка. На стакан кипятка 2 чайные ложки сухих измельченных листьев коровяка. Настоять 10 минут, пить 3 — 4 стакана в день. Растение коровяк обволакивает слизистую глотки, помогает при кашле, обладает сапонинами, которые разжижают слизь.
— Исключите молочные продукты. Молочные продукты – это источник слизи в организме. Коровье молоко ведет к повышению слизи, усиливает насморк.
Домашнее лечение.
Включайте в свое питание витаминно-минеральные комплексы, которые содержат в своем составе следующие компоненты:
— N-ацетилцистеин. Помогает разжижать слизь. Принимать нужно по 600 мг 3 раза в день, пока не пройдет бронхит.
— Эхинацея и астрагал. Эти травы укрепляют иммунитет, помогают бороться с вирусами и бактериями. 500 мг 4 раза в день в острых случаях, 2 раза в день в хронических.
— R-липоевая кислота. Обладает антиоксидантными свойствами, борется с воспалением в дыхательных путях. 100 мг 3 раза в день.
— Аркозон в виде микстуры. Борется с бактериями и укрепляет иммунитет. В составе растения, мощно укрепляющие иммунитет. (Одно из них очень мною любимое – кошачий коготь, или ункария томентоза. Несколько лет назад добавка Детокс с кошачьим корнем очень помогла мне справиться с болезнью. Прошло 10 лет, как я не болею бронхитом.)
— Принимайте витамин С. В острых случаях в усиленной дозировке. И ежедневно как средство профилактике в обычной дозировке (обычно пишется на упаковке). Отличный источник витамина С – шиповник, черная смородина, цитрусовые, сладкий перец, брокколи, шпинат.
ВАЖНО:
Не следует подавлять кашель с хорошо отходящей мокротой. Он как раз полезен организму. При таком кашле применяются отхаркивающие средства в форме сиропов (особенно эффективны препараты, содержащие гуайфенезин).
Главное помните, что при высокой температуре, сильном удушающем кашле, наличии крови в мокроте заниматься самолечением не следует. Срочно обратитесь к врачу.
И еще лечение надо начинать при первых признаках заболевания, подробнее читайте в статье «План действий при первых признаках простуды».
Острый бронхит. Лечение острого бронхита народными средствами и методами.
Желаю здоровья и благополучия!
Понравилась статья, поделитесь с друзьями.
6 комментариев
Не дай Бог болеть, но если уж че случилось, а именно бронхит — рекомендации в статье правильные, некоторые методы меня очень здорово выручали.
Чтобы выличить бронхит пейте Йодис концентрат.Через полгода о бронхите вы забудете навсегда. Желаю здоровья
В первую очередь нужно проконсультироваться с врачем. Ведь бронхит может дать серъезные осложнения.
Согласна в вами, Юля. К врачу обязательно, чтобы не пропустить воспаление и пр.
Скажите, пожалуйста, травы астрагал и эхинацея почему указаны в мг, делать отвар или таблетки, в состав которых они входят?
Добрый день, Елена. Все травы лучше использовать в готовых экстрактах ( в виде капсул — самый лучший вариант), а не заваривать самим. Здесь концентрация выше и эффект надежнее. Исключение может составлять крапива, ее можно заваривать самим.