google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Домашняя ароматерапия .

Домашняя ароматерапияДомашняя ароматерапия – это оздоровление организма с помощью эфирных масел. При условии, что они натуральные и правильно подобраны. В данной статье поговорим о том, как оздоровить организм, используя домашнюю ароматерапию.

Наука объясняет оздоровительное действие ароматов следующим образом: мы вдыхаем молекулы эфирных масел, они воспринимаются специальными рецепторами, информация поступает в мозг, воздействуя на лимбическую систему. Эта система связана с теми частями мозга, которые контролируют сердечные сокращения, дыхание, гормональный баланс и эмоциональную сферу.

В древней Индии существовал обычай занюхивать счастливые моменты жизни, а в моменты уныния достаточно было поднести этот аромат к носу, как настроение поднималось.

Домашняя ароматерапия снимает стресс.

Японские ученые доказали, что вещество линалоол в составе многих эфирных масел (кориандровое, лавандовое) снижает количество лимфоцитов и нейтрофилов в крови, которое резко увеличивается во время стресса(идет сдвиг иммунной системы).

Одно из современных направлений аромотерапии – использование съедобных, кондитерских ароматов. Они оказывают благотворное воздействие на психику и общее состояние человека.

Запах ванили увеличивает уровень эндорфина, отвечающего за настроение. Человек испытывает состояние детского беззаботного счастья. Согласитесь, горазда полезнее вдыхать запах ванили, чем заедать стресс сладкими булочками и ругать себя за лишний вес.

Помогут снять стресс ароматы лаванды, мелиссы, бергамота и цитрусовых.

Домашняя ароматерапия и секс.

Американские ученые обнаружили, что люди с хорошим чувством обоняния редко жалуются на сексуально-психологические расстройства. Еще со времен Клеопатры люди знали, что определенные ароматы снимают напряжение, повышают чувственность, улучшают отношения. А некоторые лечат расстройства. Сейчас их называют афродозиаками. Женские масла – иланг-иланг, герань, роза, жасмин. Мужские – пачули, сандал, ветивер. Подбирать надо индивидуально вашим вкусам и пристрастиям.

Домашняя ароматерапия и работоспособность.

Некоторые японские фирмы добились значительного повышения производительности труда за счет лавандового эфирного масла. Они использовали его в качестве ароматизатора воздуха. Не только повысилось качество выполняемых работ, но и снизилось количество инфекционных заболеваний. Число ошибок программистов снизилось на этих фирмах на 20%.

Ароматерапия и лишний вес.

Ароматы апельсина и ванили помогают похудеть, так как их запах снижает аппетит.

Новости науки о вреде ароматических свечей.

Зимой мы очень редко проветриваем комнаты и некоторые из нас применяют для освежения воздуха ароматические свечи. По мнению ученых из Университета Йорка,  вещества, входящие в состав свечей, при контакте с воздухом изменяются. Они могут превращаться в опасные для здоровья канцерогены.

Компонент ароматических свечей – лимонен в воздухе реагирует с озоном. В результате чего образуется опасное вещество – формальдегид.  Его используют при бальзамировании и в тяжелой промышленности.  Формальдегид вызывает ангину, кашель, зуд в глазах, кровотечения из носа, онкологию горла.

Кроме ароматических свечей лимонен присутствует и в освежителях воздуха.

Вывод: лучше просто проветривать помещение, чем использовать всякую химию.

 

 

 

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 56 times, 1 visits today)

9 комментариев

  1. Не зря же мы любим запахи апельсина. Сразу настроение вверх ползет.

  2. Людмила:

    Очень полезная информация для всех! Спасибо. С нетерпением жду продолжения. Удачи разработчикам!

  3. А у нас когда дети начинают болеть я в аромолампу добавляю 2 масла:лимона и сосны. Смесь дает очень приятный аромат и как мне кажется болезни быстрее проходят.

  4. admin:

    Точно, напоминает беззаботное детство и Новый год.

  5. admin:

    Все верно, Надежда запах сосны очищает дыхательную систему.

  6. admin:

    Спасибо за добрый отзыв, Людмила, и вам удачи!

  7. Наталья:

    Удивительно, что запах ванили снижает аппетит. У меня совсем не снижает, проверено — 2 года жила над пекарней — аппетит каждое утро был зверский, как только запах чувствовала.

  8. admin:

    Что ж, Наталья, как всегда все в этом мире индивидуально.

  9. Спасибо, что напомнили надо достать любимые аромамасла и заняться домашней ароматерапией по полной программе!

Написать отзыв

Яндекс.Метрика