Причина старости – активные формы кислорода, которые образуются в наших клетках. Так что мы стареем от кислорода! Да, да! Именно от того самого кислорода, который нам жизненно необходим.
Правда, мы дышим не чистым кислородом. Воздух содержит только 20% кислорода. Он нужен нам для получения энергии, которая выделяется при окислении питательных веществ. Кислород сжигает их как дрова в печке.
Мы стареем от кислорода, так как попадая в организм кислород используется не весь. Остатки внутри нас разъедают организм как ржавчина. Эти остатки – активные формы кислорода – свободные радикалы. Наш организм сам производит этот яд!
Этот яд полезен организму, если он расположен за пределами клетки – убивает вредные микроорганизмы. Но бывает, что яд попадает внутрь клетки и повреждает ДНК. В человеческом организме есть такое слабое место, как ДНК.
Клетки обновляются, делятся. ДНК контролирует, чтобы новая клетка сохранила все признаки старой. Под действием свободных радикалов инструкция дает сбой – кусочек ДНК потерялся. И клетка уже не является точной копией старой. Происходит старение. Мы в конце жизни уже не такие, какими были в молодости.
Хорошая новость в том, что если 1000 лет назад средний возраст составлял 40 лет, то сейчас есть и 100-летние. Например, в Великобритании 5000 столетних людей. Много долгожителей на Кавказе в горах , где количество кислорода снижено. Нам с вами есть к чему стремиться.
Что же делать, спросите вы? Как продлить молодость?
Можно поехать жить на Кавказ, тогда организм будет выделять меньше яда. Найти для себя дыхательные техники – меньше вдыхать кислорода и больше выдыхать. Но ученые установили, сколько бы кислорода вы не вдыхали – 1% будет уходить на образование свободных радикалов, т е яда.
Выход есть: защитить собственные клетки от проникновения внутрь активных форм кислорода. Это сделают антиоксиданты, которые проникают внутрь и там обезвреживают яд.
Такими антиоксидантами считаются витамины А, Е, С, ликопин ( в томатах), флавоноиды ( в овощах свежих), танины ( какао, кофе, чай), антоцианы (красные ягоды).
Большое количество антиоксидантов содержится в свежих ягодах и фруктах: облепиха, виноград, черника, клюква, рябина, черноплодная рябина, гранаты, черная смородина. В меньшем количестве: какао, красное вино, зеленый чай.
Помните о том, что фрукты и овощи содержат богатый набор витаминов только что сорванные с дерева. При хранении идет быстрая потеря полезных веществ. Если же они сорваны недозрелыми – в них витамины вообще не успевают накопиться.
Именно поэтому нужно дополнять свой рацион биологически активными добавками антиоксидантного действия: Антиокс, Сеньор, Юниор, Свелтформ, Хромвитал. Это высокого качества препараты от компании Vision (Производитель Франция). Главное доказательство омолаживающего действия этих препаратов — то как выглядят люди, которые употребляют продукцию в течение нескольких лет. Они выглядят на на 10- 15 лет моложе своих лет. Я пользуюсь продуктом 11 лет. Мне никто не дает мой возраст (см страницу обо мне).
ОТЗЫВЫ:
Финогенова И., возраст: 60, Россия, Санкт-ПетербургЯ пришла в компанию Vision в марте 2001 г., чтобы поправить здоровье. Проблем было очень много: бронхит, гастрит, цистит, желчекаменная болезнь, синдром хронической усталости, частые простуды, часто по ночам сильно сводило пальцы рук и ног и много других проблем. За семь лет употребления продукта Vision решила почти все проблемы со здоровьем, чувствую себя на 10-15 лет моложе, да и выгляжу – тоже.
Рафига Б., Азербайджан, БакуЯ врач с 35-летным стажем. Всегда считала себя здоровым человеком. Но 11 лет назад внезапно заболела. Поставили следующие диагнозы: гипертония 2-й степени, зоб, ожирение 2-3 степени, онкология, сахарный диабет 2-й степени. 5-6 лет я принимала продукты Vision. Чувствую себя очень хорошо. Мне делают комплименты: сегодня я выгляжу гораздо моложе возраста. Сейчас принимаю биологически активные добавки для профилактики. Спасибо Президенту Vision и человеку, который рассказала мне об этих продуктах.
Марина О., возраст: 50, Россия, ХабаровскПродукцией компании Vision я и вся моя семья пользуемся уже 13 лет. До использования продукции у меня были проблемы с лишним весом, хроническая усталость, хронический цистит и частые простуды. Сейчас чувствую себя замечательно! Проблем со здоровьем нет. И, самое главное, выгляжу намного моложе своих лет! Еще один замечательный результат использования продукции Vision — двое внучат! С 3-х месяцев они едят Юниор, растут умные и здоровые. Я просто счастлива!
Лидия С., возраст: 51, Россия, Москва
Беспокоили головные боли, метеозависимость, повышенное артериальное давление, варикозное расширение вен ног, запоры, синдром хронической усталости. В связи с климаксом стала прибавлять в весе.
В течение двух лет принимала всю гамму продукции Vision. В результате в моей жизни больше нет головных болей, исчезла метеозависимость, артериальное давление нормализовалось, стали менее заметны вены на ногах, снизился вес, улучшилась работа желудочно-кишечного тракта. Чувствую себя очень хорошо. Выгляжу намного моложе своего возраста.
КУПИТЬ продукцию Vision Интернет магазин
11 комментариев
Спасибо за советы продлевания молодости! От меня твит!
Антиоксиданты способны защитить наш организм от вредного воздействия свободных радикалов. Очень познавательно!
Ваша статья еще одно подтверждение тому, почему дачники отлично себя чувствуют в пожилом возрасте. Ведь в супермаркетах фрукты и овощи проходят специальную обработку для длительного хранения, а на огороде сорвал и сразу съел!
Теперь понятно почему горные люди живут дольше.
Лучше конечно натуральные продукты, но не всегда найдешь свежие или не зараженные. Спасибо за советы!
Абсолютно с Вами согласна на счет дыхательных практик. Обычно они не идут самостоятельно, а включают в себя рекомендации по рациональному питанию и образу жизни в целом. Одно без другого не эффективно.
Свободные радикалы конечно пагубно влияют на организм, но есть много методов очищения и нужно ими пользоваться. Спасибо за советы.
Интересная статья, вот вам — и дышите полной грудью 🙁
Да, только употребляя качественно подобранные биодобавки можно дать организму всё необходимое.
Удачи!
твитнула.
Никогда не задумывался над словом — антиоксидант. А все оказалось так просто — кислород является окислителем, результатом действия которого является оксид вещества, а антиоксидант — своего рода защита от окисления. Как говорится — век живи — век учись. Интересная статья. Спасибо.
Спасибо за познавательную информацию. Отличный блог, ставлю в закладки.Желаю успеха.
Не знала, что мы от кислорода стареем!спасибо за информацию для размышления!!!