google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Как продлить молодость?

Как продлить молодость? Как выглядеть моложе своих лет? Как чувствовать себя полным жизненных сил и энергии в любом возрасте? Об этом поговорим в данной статье.

Во всем мире люди стремятся как можно дольше выглядеть молодыми. И не только выглядеть, но и чувствовать себя молодым, энергичным. И это реально. Продлить молодость помогают антиоксиданты. Они нейтрализуют свободные радикалы, защищают нас от пагубного воздействия окружающей среды, защищают нас от преждевременного старения.

Одним из таких антиоксидантов является выжимка виноградной косточки. Защищает и восстанавливает клетки, помогает при любых воспалительных процессах, при сердечно-сосудистых проблемах.

Гранат – еще более мощный антиоксидант и тоже замедляет процессы старения.

Кофермент Q10 – вещество, которое в небольших количествах вырабатывается нашим организмом. Особенно важен для деятельности сердца и мозга. Но с возрастом выработка Q10 замедляется, поэтому его необходимо принимать дополнительно. Важно включать Q10  в рацион пожилых людей для профилактики старения, предотвращения ишемической болезни сердца. Но у Q10 есть противопоказание – перенапряжение нервной системы.

В случае слабости сердечной мышцы, при упадке сил, слабом жизненном тонусе -  Q10 очень поможет.

Любой антиоксидант обладает еще и противораковым действием.

Теперь вы знаете, как продлить молодость. Правильно! Включать в свой рацион как можно больше антиоксидантов.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 49 times, 1 visits today)

2 комментариев

  1. Надо больше кушать винограда и гранаты. Спасибо за советы.

  2. Слышала об этом элементе. А еще для молодости хорошо делать дыхательную гимнастику и массаж и очистительные процедуры

Написать отзыв

Яндекс.Метрика