google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Вред энергетических напитков. Бодрость за счет здоровья.

Вред энергетических напитков.

  Энергетики против сердца.

Энергетические напитки вызывают аритмию  и повышенное давление. Об этом  заявили  американские ученые, которые сделали такой вывод на основании последних исследований.

Специалисты из University of the Pacific и медицинского центра имени Дэвида Гранта в Калифорнии обеспокоились тем, что энергетические напитки были связаны с по меньшей мере 34 внезапными смертями, наступившими в США до 2014 года. В связи с этим команда ученых, которую возглавил профессор Сачин Шах (Sachin Shah) из University of the Pacific, решила выяснить, как именно эти напитки влияют на сердечно-сосудистую систему человека.

В эксперименте приняли участие 27 добровольцев, которые в течение 3 неделю употребляли по две банки энергетиков в день.  До эксперимента все участники прошли обследование, которое показало, что они абсолютно здоровы.

Наблюдения в ходе исследования показали, что у испытуемых после приема энергетиков повышалось давление, а в сердечном ритме происходили изменения.  Сильная аритмия сохранялась в течение 2-х часов, потом она ослабевала. Но полностью сердечный ритм не восстанавливался.

Авторы  исследования рекомендуют  отказаться от приема энергетических напитков. Злоупотребление такими напитками может привести к повышенному артериальному давлению и увеличивает риск инсульта.     Источник  ИА REGNUM.

Почему пить энергетики вредно?

В составе любых энергетических напитков обязательно присутствуют тонизирующие вещества – или кофеин, или гуарана, или мате. Плюс стимуляторы – теобромин и теоффилин, действующие также, как кофеин. Плюс  глюкоза,  синтетические добавки для улучшения вкуса и угольная кислота для газирования.

Вред энергетических напитков в том, что весь этот состав бьет не только по сонливости, а и по всем организму в целом.

На баночке написано, что 100 мл напитка содержат до 36 мг кофеина. Значит в баночке0,2 л– 72 мг, в баночке 0,5 л– 180 мг. А допустимая доза для здорового человека 3-5 мг кофеина на 1 кг массы. Доза в 10 г считается смертельной.

Вред энергетических напитков еще и в том, что все они содержат большое количество глюкозы – до 10%. Поэтому если у вас сахарный диабет или вы не хотите набрать лишний вес – с энергетическими напитками надо быть очень осторожными.

Все энергетические напитки содержат искусственные красители и ароматизаторы. Наш организм химию не признает, воспринимает ее как чужеродную пищу.

Самое страшное – что энергетические напитки наносят удар по сердцу. Известно уже несколько случаев остановки сердца у любителей этих напитков. Ведь дополнительный заряд бодрости не приносится извне, а черпается из нашего организма. Используются внутренние резервы – а они не беспредельны.

Сначала вы чувствуете бодрость и прилив сил, а потом наступает переутомление. Сердечная мышца дает сбой – тахикардия и перепады давления. А там и до инфаркта рукой подать.

А при соединении энергетика с алкоголем – получается гремучую смесь. Кофеин повышает давление, алкоголь усиливает этот эффект, а пузырьки газировки увеличивают скорость всасывания этой гремучей смеси в кровь. Получите сердечный удар, плюс разрушение печени и почек.

Здесь присутствует еще и психологический момент – не менее опасный. Дело в том, что когда человек пьет пиво или крепкие напитки – он осознает их вред. Энергетический напиток в виде газировки кажется абсолютно безопасным. Вкус алкоголя замаскирован добавками, не ощущается.

Особенно популярны эти напитки среди молодежи. Представляете какую опасность несут энергетики для молодого, еще не сформированного организма.

Результаты клинических исследований.

Регулярное длительное употребление энергетических напитков не прибавляет энергии и даже существенно убавляет ее: показатели умственной деятельности падают, снижаются защитные силы организма и иммунитет. Как и любая другая, энергетическая газировка плохо влияет на состояние желудочно-кишечного тракта: углекислый газ повышает выработку желудочного сока и увеличивает кислотность.

Многие страны уже приняли меры для защиты своего молодого поколения. Так в Германии производство энергетических напитков запрещено. В Дании, Франции и Норвегии они продаются только в аптеках. У нас же в России свободный доступ - ежегодно выпивается 20 миллионов литров энергетических напитков.

Энергетики убивают (Сладкая дорога вникуда)

 

Зная о вреде энергетических напитков постарайтесь обезопасить себя и  своих близких от этой напасти.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 310 times, 1 visits today)

18 комментариев

  1. Ольга:

    Очень нужная статья, ведь энергетические напитки просто убивают молодые организмы. Я же никогда их не пробовала, да и не хочется.

  2. Виктор Муратов:

    Спасибо за предупреждение, правда я и раньше подобные напитки игнорировал. Лучшим напитком по-моему является травяной чай.

  3. Ольга:

    Спасибо за полезную статью, заметила, что в последнее время сын начал часто пить энергетические напитки.

  4. Даже ни на грамм не сомневаюсь, что от них сплошной вред.

  5. Ирина:

    Хорошая статья! Об этом больше нужно говорить. Люди получают огромное количество информации, но действительно важная информация часто проходит мимо. Энергетические напитки действительно очень вредны.

  6. сама ни разу не пробовала и всем детям желаю того же, рассказываю о вреде энергетических напитков, разъясняю все последствия, после их приема, мы за здоровый способ жизни!

  7. Есть у молодежи такой грех — энергетические напитки! Мало, кто из них задумывается о пагубных последствиях таких экспериментов над организмом! Спасибо, что напомнили о вреде этих «гремучих смесей».

  8. Действительно, молодежи все равно, что пить, лишь бы быть, выражаясь их языком, в тренде.

  9. Полезная статья. Энерготоники — это большой вред. Все накинулись на водку и пиво. А такая газировка дейсвительно опасна. Спасибо за статью. Отправил коммент племяннику — пусть почитает

  10. Самое полезное — это соки из овощей со своего огорода!

  11. Раиса:

    Молодежь не понимает, что употребление таких напитков чревато, а реклама делает свое дело.

  12. Сергей:

    Это сплошная химия, не губите свое здоровье…

  13. Станислав:

    Очень много молодежи употребляет такие напитки. Ни к чему хорошему это не приведет.

  14. Надо запретить продавать энергетики так же, как алкоголь! Никогда не пил эту химию с ядом, и пить не собираюсь!

  15. эмир:

    Здравствуйте, очень актуальная и полезная статья.
    В настоящее время в нашей стране планируется введение запрета/ограничения продажи этих напитков, но нам не хватает научно-обоснованные данные о вредности этих напитков. В связи с чем я бы хотел узнать:
    1) Кем и когда проводились клинические испытания вредности энергетических напитков?
    2) Результаты клинических испытаний доступны? если да, то где можно будет приобрести?

    Заранее благодарю

  16. admin:

    Эмир, добрый день. К сожалению такими сведениями я не располагаю.

  17. Познавательная статья. Нужно больше показывать такое детям. А то они пьют эту гадость постоянно.

  18. ortrix:

    Информация бесспорно интересная. Уверен что любой читатель не сможет остаться равнодушным к тексту

Написать отзыв

Яндекс.Метрика