Skip to content
 

Как правильно ухаживать за кожей.

2017-05-09_094708

 

 

 

 

В возрасте до 25 лет.

Как правильно ухаживать за кожей  в  подростковом и юношеском возрасте? 

1.     Очищение.  Это главное для юной кожи.   Деятельность сальных желез еще не нормализовалась.  Смешиваясь с пылью кожное сало закупоривает поры, образуются прыщи и комедоны.  Очищать кожу необходимо утром и вечером. Лучше использовать молочко, которое смывается водой или гель для умывания. Два раза в неделю можно делать пилинги. Для раздраженной кожи используйте мицелярную воду. Она восстановит кожу.

2.     Увлажнение.  Если вы не хотите появления ранних морщин увлажняйте вашу кожу.  Для увлажнения подойдут крема с легкой текстурой, гели или эмульсии.

3.     Питание. Питательные и витаминные маски следует использовать лишь по необходимости. Например, в зимний период или после длительного пребывания на солнце.

4.     Дополнительный уход.  При жирном блеске применяйте матирующие лосьоны и тональные средства. При тусклом цвете лица – натуральные витаминные комплексы.

25 – 30 лет.

1.     Очищение.  Играет важную роль, но не главную.  Не следует применять подсушивающие и бактерицидные средства.  Вам подойдут увлажняющие,  успокаивающие пенки и гели или мицелярная вода. 1-2 раза в неделю можно использовать очищающие маски. Они помогут вывести токсины и улучшить цвет лица.

2.     Увлажнение. Теперь это основное.  Средства для увлажнения должны содержать гиалуроновую кислоту и растительные ДНК.  Плюс увлажняющие маски и термальную  воду.

3.     Питание. Основная цель – это профилактика старения. Покупайте питательные крема с регенерирующим эффектом, содержащие растительные масла,  вытяжки, и витамины.

4.     Уход за кожей вокруг глаз. Именно в этом возрасте появляются первые морщинки. Необходимы специальные средства, которые повышают эластичность этой области.

5.     Дополнительный уход.  Не следует  злоупотреблять кремами от морщин и лифтингами, вы еще не в том возрасте. Лучше использовать крема от УФ лучей.  Они помогут сохранить молодость, защитят от солнечных лучей  и действия компьютера.

30 – 40 лет.

1.     Очищение. Должно быть мягким, но оно должно быть. Не смытая на ночь косметика,  утром проявится в виде отеков и морщин.

2.     Увлажнение. Должно быть регулярным и глубоким. Крема, маски + увлажнение воздуха в осенне - зимний период. Увлажняйте себя и изнутри: пейте минеральную воду и травяные чаи. Не злоупотребляйте кофе и крепким чаем.

3.     Питание.  Очень хорошо работает косметическая сыворотка, так как содержит большую концентрацию биологически активных веществ по сравнению с кремами. Ее следует наносить под крем утром и вечером. Чтобы не было привыкания, используйте сыворотку не постоянно, а 2-3 раза в год курсами.

4.     Уход за кожей вокруг глаз. Подбирайте противоотечные средства, которые еще и повышают эластичность. Ищите записи на этикетках: «смягчает морщины», «способствует восстановлению ткани».

5.     Особый уход. Вот теперь начинаем бороться с возрастными изменениями. Покупайте средства с коллагеном и ретинолом, крема с эффектом лифтинга. Такие крема нужно использовать курсами, маски делать один раз в неделю. Регулярное обращение к косметологу будет очень полезно. Проведите курс лимфодренажного массажа лица.  Это улучшит кровообращение в сосудах, увеличит тонус кожи.  Плюс самомассаж лица и мимическая гимнастика.

После 40 лет.

Как правильно ухаживать за кожей лица в этом зрелом возрасте читайте дальше.

Как говорила великая Коко Шанель: «В двадцать лет у женщины то лицо, которое дал ей Бог, а после сорока каждая женщина имеет то лицо, которого она заслуживает».

1.     Очищение. В этом возрасте очищение должно быть   щадящим. Подойдут для этой цели молочко, мицелярная вода или мусс.  Умывайтесь  только кипяченой водой.

2.     Увлажнение. Должно быть и утреннее, и вечернее. Днем тоже не помешает. Применяйте для этого термальную воду.

3.     Питание.  Покупайте средства с элементом лифтинга + питательные маски + крема с эффектом ботокса + крема против морщин. Главное - применять все в меру. Лучше если все средства будут одной серии или от одного производителя.

4.     Уход за кожей вокруг глаз.  Здесь нужны специальные средства для данной возрастной категории. Уход за этой зоной обязателен.

5.     Особый уход.  Теперь нужна серьезная защита от УФ излучения. Старайтесь меньше бывать на солнце, не следует посещать солярий. Месяц на солнце  старит кожу на 10 лет. Покупайте  декоративную косметику и дневные крема, содержащие  SPF фильтры.  В холодную погоду пользуйтесь защитными регенерирующими кремами.  Массаж лица тоже очень полезен.

После 50 лет.

1.     Очищение.  Только по мере необходимости и очень мягкое. Кожу после умывания мягко промокайте, не трите.

2.     Увлажнение. В данном возрасте увлажняйте кожу по максимуму и снаружи, и изнутри.  Маски и крема с увлажняющим эффектом, минеральная вода  2 л в день.

3.     Питание. Витаминные маски  1-2 раза в неделю. Помните, что кожа привыкает к одному средству. Меняйте  косметические линии раз в три месяца, это может быть и от одного производителя, любимого вами.

Главное – здоровый образ жизни и правильное питание.

Как правильно ухаживать за кожей  с проблемами читайте в статье «Проблемы с кожей. 7 причин и 7 способов решения».  

Советы по уходу за кожей лица от Эдиты Пьехи.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 30 times, 1 visits today)

Также на эту тему вы можете почитать:

Написать отзыв