google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Красная кожа лица. Купероз.

Красная кожа лица. Купероз.У вас красная кожа на щеках, носу и лбу? Очень неприятное явление – знаю по себе, у меня несколько лет назад была подобная проблема.

С этим чаще всего сталкиваются люди с нежной, светлой кожей. Причина покраснения кожи - в нарушении кровообращения, так как  с возрастом сосуды теряют эластичность.

Провоцируют купероз так же и резкие перепада температуры, острая пища, крепкий кофе и курение. Я в свое время начиталась о пользе протирать лицо льдом, похоже что этим и спровоцировала покраснение.

И еще обязательно сдайте анализ на клеща. Причиной покраснения может быть демодекоз – именно так было со мной 10 лет назад. Тогда нужно будет в первую очередь убирать клеща. Лично мне это сделать удалось. Читайте статью «Как я вылечила демодекоз лица» http://kochetkova2.ru/kozha/kak-ya-vyilechila-demodekoz-litsa

Красная кожа? Что делать? ( при условии, что демодекоза нет)

1. Измените режим дня. Кожу надо насытить кислородом. Поэтому больше гуляйте на свежем воздухе, ходите пешком в быстром темпе, занимайтесь спортом. Все это помогает улучшить кровообращение.

2. Измените рацион питания. Исключите острую, соленую, копченую пищу. Побольше зелени, овощей и фруктов. Полезны белок (яйца, курица, твердые сыры, бобы), омега 3 жирные кислоты (морская рыба, морепродукты, рыбий жир), зеленый чай.

3. Подберите специальные средства по уходу за кожей лица, склонной к куперозу:

- Для очищения кожи используйте мягкие сливки или молочко с маслами.  Хорошо и мягко очищает кожу мицеллярная вода. А если хотите глубокой очистки, то можно применять мягкие пилинги. Абразивные средства с твердыми частицами использовать нельзя ни в коем случае – это еще больше усилит воспаление кожи.

- Тоники должны быть с витаминами и не содержать спирта.

- В составе дневных и ночных кремов должны присутствовать витамины С, Е и К. Эти витамины укрепляют стенки сосудов, решают проблемы их хрупкости. Не помешает и внутрь принимать эти витамины. Полезно принимать аскорутин после еды 3 раза в день. (Его нельзя жевать, так как зубы могут потемнеть).

- Исключите паровые ванночки и парафиновые маски.

- Выбирая дневные средства, обратите внимание на то, что они должны содержать УФ-фильтры. Ночные – противовоспалительные и питательные компоненты, а также линолевые жирные кислоты.

- Не следует применять для ухода за кожей с куперозом лед, мыло, спирт, камфару, черный чай, алкоголь, масло гвоздики и эвкалипта. Противопоказаны и  косметические средства, содержащие мед. Такие средства расширяют сосуды – это ухудшит ситуацию.

- Можно делать маски из зеленой глины (убирает красноту), из имбиря (5 грамм порошка имбиря на 100 милл. воды), из лимонного сока и оливкового масла, маски с молочными продуктами, с водорослями.

Укрепляем сосуды кожи.

1. Продукты питания, которые укрепляют сосуды кожи.

  • топинамбур
  • горох
  • овсянка
  • гречка
  • кукуруза
  • фасоль (содержит кремний)
  • шпинат - особенно важен
  • лимон
  • шиповник
  • цветная, брюссельская капуста
  • вишня, черника, черноплодная рябина
  • сладкий перец
  • орехи
  • апельсин

2. Маски для улучшения сосудов.

  • коллагеновые маски с лимфодренажным массажем
  • в любой крем добавляйте 1 таблетку аскорутина
  • сырая картофелина натертая на терке на 10 минут
  • сок петрушки с молоком
  • настой ромашки на воде 200 мл + 1 таблетка  аскорутин
  • масло одуванчика, шиповника, календулы
  • измельченные сырые фрукты
  • маточное молочко (косметические средства, в которых присутствует маточное молочко,   устраняют дряблость кожи,  уменьшают морщинки,  укрепляют стенки капилляров, устраняя   куперозы
  • масло жожоба - одно из лучших масел для ухода за тонкой кожей, укрепляет стенки сосудов, уменьшает купероз.

3. Витамины, которые лечат красную кожу и купероз. Их следует принимать внутрь.

  • витамины К, С, Р
  • омега 3 жирные кислоты
  • кремний
  • рутин
  • масло виноградных косточек ( уменьшает красноту, улучшает микроциркуляцию, повышает эластичность крупных сосудов и капилляров)
  • экстракт эхинацеи
  • экстракт черники
  • экстракт гинкго билоба.

4. Ароматерапия.  

Хорошо борется с куперозом розовое дерево. Оно  заживляет кожу, усиливает ее микроциркуляцию.  2-3 капли добавляете в крем.

Рецепты.

  1.   Лифтинг-маска для подтяжки овала лица, борьбы с куперозом.
  • 30 мл масла виноградных косточек;

  • 10 к нероли, 10 к сандала, 10 к бигардии, 10 к ветивера;

  • 15 мл розовой воды;

  • 30 мл натурального йогурта.

Необходимо все ингредиенты тщательно  перемешать и взбить.   Ежедневно вечером наносить маску на очищенную кожу на 15-20 минут.  Затем смыть теплой водой. Нанести тоник и ночной крем.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 3 313 times, 1 visits today)

5 комментариев

  1. У кого имеется такая проблема с кожей лица, ваши рекомендации очень помогут! К коже лица надо относиться очень бережно.А комплекс витаминов В помогает?

  2. Светлана:

    этой проблемой очень многие интересуются, по крайней мере у меня на сайте много заходов по расширенным сосудам.

  3. А можно ходить в баню, делать контрастный душ?

  4. Добрый день. Обычно такие случаи я видел у людей, которые находились продолжительное время под солнечными лучами.

  5. admin:

    Елизавета, здесь нужны витамины, которые укрепляют кровеносные сосуды. Это витамины Е, С плюс минералы — цинк, селен.Группа витаминов В тоже хорошо, но недостаточно.Рекомендую Антиокс компании Визион Он хорошо работает по сосудам.

Написать отзыв

Яндекс.Метрика