Болезни сердца и кровеносных сосудов по статистике стоят на 2 месте по уровню смертности. Причин много, но большинство из нас интересуют методы помощи организму при болезнях сердца и кровеносных сосудов.
И прежде всего эта помощь своему организму заключается в правильном здоровом питании.
В любом маргарине, спреде, кулинарном жире содержатся токсичные трансжиры. Попав в клетку, трансжиры нарушают процесс переноса питательных веществ через мембрану в клетку. клеточное питание нарушается. В организме идет накопление токсинов. Это приводит к атеросклерозу сосудов, гипертонии и ишемии сердца.
Разделы
Мнение ученых.
Американские ученые подсчитали, что если убрать из своего питания всего лишь 2% таких жиров и заменить их на полиненасышенные жиры, то риск заболеваний сердца и сосудов сократиться на 53%! А если снизить потребление маргарина на 3% — смертность от этих заболеваний уменьшится на 5000 случаев, число инфарктов на 17000. Подобные исследования проводились в Америке в течение 41 года. Результатом исследований стала обязательная маркировка – указание на упаковках количества трансжиров в данном продукте. Такая же маркировка обязательна в 14 странах ЕС.
Как отличить суррогат от натурального продукта? Существует простой способ: посветите люминесцентной лампой на маргарин – увидите голубоватый оттенок, на сливочное масло – желтый. В большинстве случаев этот способ поможет определить трансжиры. ( по материалам книги М. Ефремова «Острожно! Вредные продукты»
Группа ученых из Питтсбургского университета нашли способ восстанавливать ткани сердца млекопитающих.
Ученые обнаружили, что некоторые формы жизни обладают способностью к регенерации, могут отращивать конечности и органы, что недоступно млекопитающим, в том числе и нам людям.
В результате проведенного эксперимента были получены обнадеживающие результаты по восстановлению клеток человеческого сердца в пробирке. В будущем это поможет отлично справляться с болезнями сердца и кровеносных сосудов.
Так, однократное внедрение введение внеклеточных матриц (ECM) от рыбки данио активирует регенерацию взрослых тканей сердца даже после острого инфаркта миокарда, после чего восстанавливается нормальная функция сердца. (источник rueconomics.ru)
Ученые подчеркивают, что подход весьма прост, а в результате сердце работает ровно так же, как здоровое.
В помощь людям, имеющим болезни сердца и кровеносных сосудов:
Русский народный рецепт от грудной жабы и одышки.
Литр меда + сок от 10 лимонов + 10 головок чеснока (головок, а не долек)смолоть в мясорубке. Все перемешать и положить в стеклянную банку, закрыть крышкой и оставить настаиваться на неделю в темном месте. Принимать по 4 чайные ложки один раз в день, медленно одну ложку за другой. Этой массы должно хватить на два месяца. Этот состав помогает даже дряхлым старикам, которые не могут и 50 шагов пройти без одышки.
Какие травы надо пить при заболеваниях сердца и сосудов?
Софора японская. Очищает кровь, убирает отложения солей на стенках сосудов. Заваривать 1 столовую ложку травы на стакан кипятка с вечера. Ночь держать в термосе, пить на другой день.
Омела белая обладает успокаивающим действием, регулирует давление, особенно сердечное. Траву надо размолоть до состояния муки, заваривать одну чайную ложку на стакан кипятка и на ночь в термос. Принимать по 2 столовые ложки за 15 минут до еды. Пить маленькими глотками.
Обе травы принимать в течение 3-4 месяцев. Их сочетание поможет очистить сосуды, защитить себя от инфаркта и инсульта.
Упражнения для укрепления сосудов:
2 комментария
Чесночная настойка почистит сосуды насколько верно я поняла?
спасэба