Лечение сердечно-сосудистых заболеваний народными средствами – тема нашего сегодняшнего разговора. Эти заболевания являются наиболее часто встречаемыми в наши дни.
Разделы
Рецепты народной медицины.
- Хорошими лечебными свойствами обладают плоды абрикоса. В них содержится много солей калия и железа.
- Употребление плодов винограда и натурального свежего виноградного сока нормализует кровяное давление.
- При отеках употребляйте свежий сок из мякоти плодов тыквы по одному стакану в день.
- Чай из вероники предотвращает образование склеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, уменьшает зашлакованность артерий, делает сосуды эластичными.
- Спазм сосудов хорошо снимает мята.
- Привычные таблетки от сердечно-сосудистых проблем вполне может заменить омела белая. Она хорошо регулирует давление. Регулярный прием настоя из омелы снижает вероятность инсульта до минимума. Поможет она и женщинам пожилого возраста в период климакса, страдающим от учащенного сердцебиения.
- В тибетской медицине для очищения сосудов при их склеротировании (при атеросклерозе) используют ромашку в сочетании с березовыми почками, зверобоем и бессмертником.
- Для очищения сосудов можно использовать хвою сосны. 5 столовых ложек хвои + 3 столовые ложки шиповника + 2 столовые ложки луковой шелухи залить 1 литром кипятка, 10 минут кипятить, процедить и принимать по 100 грамм два-три раза в день.
- Чеснок не даром в народе называют эликсиром молодости. Он чистит сосуды и омолаживает организм. Готовим настойку так: очистить и измельчить 1 кг чеснока, залить 1 литром кипяченой воды, закрыть крышкой и настаивать от 2-х недель до месяца. Принимать по 1 чайной ложке перед завтраком (предварительно развести в стакане воды или молока)
- При атеросклерозе: десертную ложку цветов гречихи залить 0,5 литра кипятка, настоять 2 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день.
Один из важных моментов в лечение сердечно-сосудистых заболеваний это изменение питания.
Прежде всего надо исключить кофе, крепкий чай, алкогольные и тонизирующие напитки, острые специи, сократить употребление соли. Включать в свой ежедневный рацион как можно больше фруктов, овощей, зелени, проросшие злаки, орехи, семечки, бобовые. Есть 5-6 раз в день небольшими порциями.
Новости науки.
Виноград + апельсин для сердца и сосудов.
Ученые из Уорикского Университета провели исследование и пришли к выводу:
Сочетание компонентов красного винограда (ресвератрол) и апельсина (гесперетин) помогает в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и ожирением.
Совместное действие этих компонентов улучшает усвоение инсулина и укрепляет сосуды. Во время исследования испытуемым давали довольно большие дозы указанных веществ в виде добавок. Получить такие же дозы просто при употреблении винограда и апельсинов не получится.
Источник Medical News Today.
Виноград для вашего здоровья.
Каждый знает о пользе антиоксидантов для нашей сердечно-сосудистой системы. Важное место среди продуктов в этом плане занимает виноград.
Виноград является источником уникального нутриента – ресвератрола. Он улучшает кровообращение в сосудах сердца и мозга, понижает артериальное давление, делает стенки сосудов эластичными и крепкими. Ресвератрол снижает уровень холестерина, а значит предотвращает закупорку сосудов.
По мнению немецких ученых ресвератрол не только улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, но и помогает в профилактике болезни Альцгеймера. Он улучшает мозговое кровообращение, усиливает активность нервных клеток. Таким образом, ресвератрол винограда помогает сохранить память, внимание, познавательные функции мозга.
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Полезные продукты.
Еще больше информации в статье «Заболевания сердца и сосудов.» https://kochetkova2.ru/serdtse-i-sosudyi/zabolevaniya-serdtsa-i-sosudov-narodny-e-retsepty
3 комментария
Народные рецепты всегда эффективнее,мягче и безопаснее, спасибо, очень полезная информация!
Не знаю, как биодобавки Vision,а простое народное лечение очень помогает, хотя лечиться надо дольше.
О главном пламенном моторе нужно заботиться и не пускать первые тревожные сигналы на самотек