Жирные кислоты, которые поступают в наш организм только с пищей, делятся на 2 группы: омега 3 и омега 6. Соотношение омега 3 к омега 6 должно быть 5:1, а еще лучше 2:1. В нашем же питании 1:30. Идет 30-кратный дефицит омега 3 жирных кислот.
В основном жирные кислоты мы получаем из масел. Например, в льняном масле – 50% омега 3, в соевом – 10%, в подсолнечном и кукурузном его нет, там только омега 6.
В дореволюционной России не было такого количества инфарктов и инсультов. В каждой крестьянской семье было льняное масло.
Дисбаланс омега 3 и омега 6 приводит к воспалительным заболеваниям суставов, к разрушению сосудов, варикозу, проблемам в сердце и сосудах.
А вот эскимосы не страдают такими проблемами, т к питаются жирной рыбой.
Омега 3 кислоты необходимы для нормального функционирования мембран клетки, они входят в состав серого вещества мозга, влияют на формирование интеллекта. Особенно это важно для правильного развития ребенка. Уже 3 поколения наших детей не получают рыбий жир – это преступление против нации.
При воспалительных заболеваниях костно-суставной системы, ревматоидном артрите, вплоть до рассеянного склероза, применение омега 3 облегчает состояние. Полезно при язвенной болезни и сахарном диабете, т к идет восстановление сосудов. Показано при опухолях молочной железы, псориазе, атопическом дерматите.
Кстати, в женском молоке этой кислоты достаточно, чего не скажешь про коровье молоко и тем более про детское питание.
Полезное действие омега 3 можно усилить чесноком.
Дефицит омега 3 жирных кислот, йода и селена – наша национальная трагедия. Если не убрать этот дефицит – здоровья не будет!
Наибольшее содержание омега 3 в жирных сортах холодостойкой морской рыбы, рыбьем жире.
Поможет восполнить дефицит жирных кислот витаминно–минеральный комплекс компании Vision «Мега». В составе «Мега» полиненасыщенные жирные кислоты типа омега 3, масло примулы вечерней ( содержит омега 6 ряд), витамин Е.
«Мега» снижает уровень холестерина, уменьшает жирность крови. Жирность крови – такой же фактор опасности атеросклероза, как и холестерин. Но об этом почему-то не говорят.
«Мега» предотвращает образование тромбов, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, работает на понижение артериального давления, помогает при нарушениях мозгового кровообращения.
Конечно, вы можете сказать, что купите аптечный рыбий жир. Давайте разберемся, в чем отличие рыбьего жира из аптеки и продукта «Мега».
Аптечный рыбий жир |
Мега |
Получают из печени трески. Печень накапливает в себе токсины. |
Получают из мышц жирных сортов рыб. |
Путем нагревания. Но омега 3 очень чувствительна к нагреванию, теряет свои полезные свойства. |
Используют технологию холодного прессования. |
В присутствии кислорода. А под действием кислорода омега 3 окисляется. |
При производстве Меги окисления не происходит, так как прессование происходит при сверхнизких температурах в жидком азоте – сохранятся все полезные вещества – клетка живая! |
В России национальный дефицит омега 3. Поэтому препарат Мега жизненно необходим для ежедневного употребления. Выбор за вами.
По материалам выступлений академика В. Дадали.
КУПИТЬ препарат Мега здесь Интернет магазин
ОТЗЫВЫ: Возвращенное здоровье
3 комментария
благодарю! Хороший урок получила о своем ( здоровье!!! Льняное масло употребляю постоянно!!!)
(г.Чкаловск , Нижегородской обл. выпускает свою продукцию «ЛЬНЯНОЕ МАСЛО»- родина моего мужа В.В.Березина)
Йод можно повысеть перебыванием на море!я всегда когда приезжаю в Бердянск, то понимаю, что йода я набралась на год вперед!!!!
Спасибо за статью оказалась очень полезной.