google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Синдром канала запястья.

Синдром канала запястья – раньше о таком диагнозе и не слышали. Это болезнь нашего времени – это в первую очередь  болезнь компьютерщиков, людей много сидящих за компьютером. Ну и не только их.

Запястье руки состоит из нескольких подвижных косточек. С наружной стороны поверх этих косточек находятся толстые волокнистые связки, образующие верхнюю стенку канала. Внутри канала нервы, вены, артерии.

Бывает, что эта часть канала воспаляется. Причиной воспаления может быть переутомление, повреждения, ревматоидный артрит. 

Воспаление приводит к опухоли запястья, воспаленная область давит не нервы. Это приводит к защемлению, что вызывает боль, онемение запястья, ограничение подвижности. Иногда человек не в состоянии пользоваться не только кистью руки, но и всей рукой.

Причиной возникновения синдрома канала запястья может быть прием лекарств,  содержащих литий. Он дает именно такой побочный эффект. Это происходит при лечении депрессивного психоза большими дозами лекарств с литием.

Устранить синдром канала запястья помогут витамины группы В.

Витамин В6 (пиридоксин). Медицинские исследования показали, что у людей страдающих синдромом запястья наблюдается явный дефицит этого витамина.

В6 необходим для нормального метаболизма белков жирных кислот, для использования гликогена и синтеза гемоглобина. Особенно важен для беременных. У них тоже возникает синдром запястья.

Что бы этот витамин хорошо усвоился необходимо принимать и другие витамины группы В.

Источники витамина В6 – печень, соевые бобы, бананы, домашняя птица, говядина, тунец, свинина, телятина, почки, лосось, пивные дрожжи, грецкие орехи, арахис, авокадо.

 

 

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 87 times, 1 visits today)

5 комментариев

  1. Наверное, такая болезнь есть и у пианистов? Ведь они много работают кистью. Хотя диапазон движений у них намного шире.

  2. Спасибо, буду пить витамины.

  3. admin:

    Я рада, что вы, Искандер, пришли к такому выводу.

  4. Спасибо за информацию, надеюсь избежать такого синдрома, стараюсь каждый день пополнять витамины поедая фрукты. Спасибо Удачи!

  5. Спасибо, буду стараться не допустить развития этого синдрома! Думаю, витамины во фруктах и овощах — то, что надо для профилактики этой болезни!

Написать отзыв

Яндекс.Метрика