Примите участие в Межкультурном исследовании качества жизни, Здоровья и Питания от Всемирной Организации Здравоохранения. Бесплатно! Вы узнаете: как функционаруют системы вашего организма, где сбой и на что обратить внимание, является ли ваше питание сбалансированным. Вы получите : индивидуальные рекомендации от ВОЗ по улучшению вашего питания и здоровья. Чтобы принять участие в исследовании, жмите сюда: Тест исследование […]
Все записи с меткой 'здоровый образ жизни'
Ветряная оспа у детей. Несколько советов для мам.
Ветряная оспа у детей – это инфекция, вызванная вирусом герпеса. Проявляется в виде сыпи по всему телу, которая проходит в течение 10-14 дней. Опасность в том, что вирус сохраняется в организме и может проявиться во взрослой жизни в виде опоясывающего лишая. Очень болезненное состояние. Ветряная оспа у детей не считается опасной инфекцией, но в любом […]
Действие радиации. Враг невидимый и коварный.
Действие радиации неощутимо и невидимо – поэтому опасно и непредсказуемо. От самого слова радиация веет холодом и опустошением. Аварии на атомных станциях Фукусима и Чернобыль – всколыхнули мир, заставляя задуматься каждого из нас – как защититься от радиации. Действие радиации повсюду. Она в воде, которую мы пьем, она в воздухе, которым мы дышим, даже в […]
Египет. Хургада. Цитадель.
В июле отдыхала в Хургаде, отель Цитадель. Потрясающее место. С любой точки отеля видно море. Все окна, всех номеров смотрят на море. Несколько бассейнов. Красочные пляжи. Просто чудо, как красиво.
Постное питание. Польза и вред.
Идет Великий пост. Постное питание в основном пища для верующих. Но в наше время многие постятся, просто отдавая дань моде. И встает естественный вопрос – всем ли полезно постное питание? Вот об этом и поговорим в данной статье. Великий пост подразумевает не столько отказ от мясной и молочной пищи, сколько отказ от греховных помыслов и […]
Хочу на пенсию!
Хочу на пенсию! Как часто можно услышать эту фразу от молодых людей, которым до пенсии еще пахать и пахать… Именно сейчас, когда ты полон сил и энергии – хочется пожить для себя, а не убивать свои лучшие годы на работе по 8 часов в день. Именно сейчас, когда ваш мозг еще не успел втянуться в […]
Здоровый гороскоп на 2014 год.
Овен, Лев, Стрелец. Обратите внимание на нервную и сердечно-сосудистую системы. Это ваша уязвимая зона. Что делать? Выставить надежную защиту от стресса. Научитесь расслабляться, выучите новые упражнения на релаксацию. Это могут быть аутотренинг или медитация, или специальные физические нагрузки, ежедневные прогулки на свежем воздухе, фитнес, плавание и пр. Можно призвать себе на помощь массаж, рефлексотерапию и […]
Румянец на щеках от мороза или проблема сосудов?
Зима начинает полностью вступать в свои права. В нашей полосе (живу я на берегу Волги в Ивановской обл) уже наступили устойчивые, правда еще небольшие морозы. И снегу намело, как в феврале. Мы с удовольствием гуляем, играем вместе с детьми на улице, катаемся на лыжах, санках и коньках. С умилением смотрим на здоровый румянец на щеках […]
Здоровье молодежи. Забота всех!
Забота о здоровье молодежи провозглашена одной из приоритетных задач ООН. Под эгидой ЮНЕСКО действует Всемирный конгресс по вопросам молодежи. И не просто так во всех странах мира празднуются Дни молодежи. Здоровье молодежи – это здоровье нации. 12 августа Международный день молодежи. Один раз в три года Всемирный день молодежи проводит католическая церковь. И проводит его […]
Вредные пищевые добавки Е.
Вредные пищевые добавки призваны сделать пищу более вкусной и красивой. А вот вопрос о влиянии Е-добавок на здоровье человека производителей не волнует. Вредные пищевые добавки - это всевозможные усилители вкуса, красители. Все они скрываются под буквами Е. По статистике каждый человек съедает в год в среднем от 2 до 9 кг пищевых добавок. Красители. Среди […]
Конфиденциальность гарантирована