google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Проблемы зрения.

Проблемы зрения.Как лично вы решаете проблемы зрения, если они у вас возникают? Идете к врачу, выписываете лекарства, подбираете очки. Правильно?

Самые распространенные проблемы зрения – это близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома и катаракта. Основной фактор, который провоцирует эти заболевания, увеличение времени работы на близком расстоянии. Современный человек проводит слишком много времени у экрана телевизора, за компьютером.

Вероятно, скоро появится диагноз компьютерного синдрома у молодых. Это усталость глаз, ощущение «песка» в глазах, головные боли. И врачи начнут диагностировать эти симптомы как болезнь.

Как себе помочь в условиях возросшей нагрузки на зрение.

1.  Правильное питание: 

Исключить или уменьшить количество жирной пищи, легких углеводов, соли.

Увеличить прием продуктов растительного происхождения, рыбы, фруктов.

Неправильное питание приводит к нарушению обмена веществ -  к сахарному диабету и атеросклерозу, при которых идет разрушение мелких сосудов.

Очень хороши для зрения черника и полиненасыщенные жирные кислоты. Черника содержит много полезных веществ для глаз: антиоксиданты, витамины и минералы – железо, цинк, селен. Антиоксиданты защищают от разрушительного действия свободных радикалов, защищают сосуды – от которых зависит кровоснабжение глаза. Микроэлементы черники улучшают нервную проводимость. Витамины помогают нормальному функционированию тканей глаза.

Полиненасыщенные жирные кислоты (рыба, рыбий жир) - жизненно необходимы для деятельности всего организма в целом и особенно для сосудистой системы.

2. Медикаментозная коррекция по назначению врача, если заболевание уже диагностировано. 

3. Упражнения – гимнастика для глаз. 

Наклейте на стекло окна кружок из бумаги диаметром 4-5 мм, отойдите на расстояние 30-40 см, смотрите попеременно - то на это кружок, то вдаль (за окно); то на кружок, то вдаль. Можно делать это или одним глазом или обоими. Повторите это упражнение 10-15 раз. Меняя фокусировку мы даем отдых глазам.

4. Режим труда и отдыха. 

Сократить продолжительность работы на близком расстояния. После каждого часа работы делать перерывы на 10-15 минут. Подойти к окну – посмотреть вдаль.

5. Аэробные нагрузки. 

Для зрения полезны велосипедный спорт, бег, плавание, теннис. Здесь также постоянно приходиться менять фокусировку взгляда.

6. Профилактика и коррекция  проблем зрения с помощью витаминно – минеральных комплексов.

К сожалению, в наше время трудно получить весь комплекс необходимых для организма (в том числе и зрения) веществ только с помощью питания. Так  одной только черники для этого придется съедать 2-3 кгв день. Именно поэтому необходим прием качественных витаминно-минеральных комплексов.

Рекомендую комплекс, которым пользуюсь сама Сейф-ту-си. В его составе: незаменимые жирные кислоты, экстракт черники, лютеин, витамины группы В, цинк, селен, бета-каротин.

ОТЗЫВЫ:

Анжелика С., возраст: 42, Россия, Волжский

В 2007 г. попала в аварию, в результате этого получила серьезную травму глаза: разрыв глазного яблока и травматическая катаракта. После того как сшили остатки глаза, о возможностях спасти зрение речь не шла. Воспользовалась продукцией Vision: Антиокс+, Пакс+, Урсул, Мега, Нутримакс+, Свелтформ+ в увеличенных дозировках (через каждые 2 часа). На следующий день после операции глаз был в тонусе (восстанавливался), тогда уже у врачей появилась возможность заменить мне хрусталик.

Мне повезло, на следующий месяц появился продукт Сэйф-ту-си для улучшения зрения. Благодаря всем мероприятиям у меня появилось зрение — Я ВИЖУ! Спасибо Всем! Огромное спасибо Д.А.Буряку за возможность быть здоровой! Врачам — за их труд!

Владимир К., возраст: 37, Украина, Харьков

Ухудшение общего состояния началось в 1996 г., когда медицинское обследование выявило гипертоническую болезнь II ст., ангиопатию сетчатки, неврастению, остеохондроз позвоночника. В течение трех месяцев принимал Антиокс+, Детокс+, Пакс+. Результат не заставил себя ждать. Улучшение зрения почувствовал уже через месяц, меньше стали беспокоить проявления остеохондроза позвоночника. За три месяца приема БАД ни разу не было эпизодов повышения уровня артериального давления. В дальнейшем принимал Сеньор. Сейчас все вышеперечисленные проблемы не беспокоят. За последние три года ни разу не обращался к врачам. Периодически принимаю продукты Vision в профилактических целях. Чувствую себя замечательно.

Лариса Г., возраст: 40, Украина, Херсон

У меня были нарушены обменные процессы, наблюдалось избыточное содержание холестерина, страдала от постоянного психоэмоционального напряжения. Плюс кристаллизация солей кальция в глазах, т.е. образование стекловидных осколков. В ходе четырех операций было удалено по 5-6 осколков из каждого глаза, но безрезультатно - они появлялись снова! После приема биологически активных добавок Vision прекратились ночные внезапные приступы боли в глазах, и осколки больше не появляются.

КУПИТЬ: Интернет магазин

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 80 times, 1 visits today)

12 комментариев

  1. Татьяна Сафоненко:

    Отличные советы! Сразу весь комплекс для устранения проблем со зрением. Очень ценно.

  2. Тоже делаю гимнастику для глаз, но иногда ленюсь. Еще надо есть побольше морковки и черники, если есть возможность. А то,что продают в аптеках, якобы на основе черники, то это все блеф, черники там 0,0%, лучше уж обычные витамины.

  3. Тоже стали проблемы со зрением из-за постоянной работы за компьютером. Летом черники ела очень много. Витамины к сожалению не переношу.

  4. Олег:

    Спасибо за рекомендации**

  5. Не знала,что для зрения полезны плавание и велосипедный спорт! Вот этим я и занимаюсь посезонно! Зимой хожу в бассейн, а летом катаюсь на велосипеде! Значит и для зрения это хорошо!

  6. admin:

    Пожалуйста.

  7. Очень полезная статья, спасибо!

  8. Да, сейчас всех волнует вопрос здоровья глаз и выбрать из тысяч препаратов самый эффективный — задача не из простых.

  9. Очень актуальная проблема. Знаю про гимнастику, но ленюсь.

  10. marina_che:

    Хорошие советы, но к сожалению не всегда можно найти время что бы их применять. Да и соглашусь, с Татьяной, к сожалению лень тоже во многих из нас присутствует, и я не являюсь исключением, поэтому когда искала метод улучшения зрения, об этой неприятной особенности не забывала. А сейчас, нашла оптимальный для себя вариант. Важно, что он и не хирургический, и времени особого не занимает. Сейчас принимаю активатор теломеразы та- 65. На сегодняшний момент, не побоюсь этого слова, революционный препарат, работающий именно на клеточном уровне.

  11. Оксана:

    marina_che, а вы консультировались предварительно с врачом, революционная вы наша? Я без рекомендации своего врача из семейного доктора никуда, а вдруг вы своим советом каму то навредите…

  12. Наталья:

    Хороший препарат, еще никому не навредит, даже сам ученый, его создавший, начал принимать его, даже пока он еще не вышел в продажу. Полностью запатентован, все сертификаты. Я просто тоже принимаю) Конечно бы не стала если бы доктор лечащий не одобрил и я бы все не проверила. ТА 65- это будущее. Правда пока принимаю 4 месяца, а вот результат наступает минимум через полгода. Но примеров положительного влияния масса.

Написать отзыв

Яндекс.Метрика