С большим увлечением продолжаю он-лайн обучение в израильской клинике лечебного питания Vitateva на курсах «Консультант по лечебному и ортомолекулярному питанию». Всегда интересовалась вопросами правильного питания. Собирала рецепты. Помогала своим близким и знакомым. Поняла непреложную истину, как бы вы ни лечились, какие бы травы и витамины не принимали – без изменения питания, все улучшения будут временными.
Обучение помогло лично мне сбросить 4 кг в течение двух месяцев. Хотя я даже не ставила для себя такой цели. Просто перешла на более сбалансированное питание.
Есть несколько человек, которые по моим рекомендациям, тоже начали менять свое питание. Вот одна девушка уменьшила объем бедер на4 см, не применяя никаких дорогих средств и физических нагрузок. Она очень довольна результатом. Другая знакомая (мы с ней познакомились по скайпу, ее зовут Надежда, ей 53 года, живет она в Чехословакии), благодаря программе питания уже через две недели почувствовала общее улучшение самочувствия, наладился стул, прошло вздутие живота.
Такие результаты отбросили все мои сомнения в нужности и полезности данного метода оздоровления. Так и хочется сказать, как в том мультике – Ура! Заработало!
12 комментариев
Правильное питание — залог здоровья! А вот когда еще за этим питанием наблюдают специалисты, так эффект действительно должен быть потрясающим. Рада за вас!
Спасибо, Ирина.
А я за две недели похудела на пять килограмм. А все потому. что помогаю детям нянчить внука.
Полезное занятие, Светлана. А какое потрясающее удовольствие нянчить внуков.
Вот бы еще узнать подробнее об этом обучении.
Марина подробнее на сайте http://www.vitateva.com/ru
С первыми успехами Вас!
Спасибо, Наталья.
У меня проблем с моим весом не бывает, сижу на «кремлевской».
Обучение, наверное, дорогое очень? Я тоже уверена, что наше здоровье во многом зависит от питания, но не всегда хватает силы воли питаться правильно. 🙁
Да, недешевое. Согласна с вами, Елена. Здесь нужно терпение, но оно того стоит.
как обычно радуешь нас своими лучшими фразами