Skip to content
Архив записей от

Начало простуды. Что делать?

Начало простуды и первые легкие симптомы?  Главное вовремя принять меры. 1.     Вы только пришли с улицы – вымойте руки и промойте носовые пазухи. И прополощите горло солевым раствором  ( половина чайной ложки соли на стакан теплой кипяченой воды).

Как правильно ухаживать за кожей.

        В возрасте до 25 лет. Как правильно ухаживать за кожей  в  подростковом и юношеском возрасте?  1.     Очищение.  Это главное для юной кожи.   Деятельность сальных желез еще не нормализовалась.  Смешиваясь с пылью кожное сало закупоривает поры, образуются прыщи и комедоны.  Очищать кожу необходимо утром и вечером. Лучше использовать молочко, которое смывается водой […]

Чем полезна пшенная каша.

Сегодня поговорим о том, чем полезна пшенная  каша и как ее правильно приготовить. Пшено это настоящее лекарство.   Оно содержит витамины группы В, так необходимые для здоровья кожи, волос  и ногтей. Причем по содержанию витаминов В это самый богатый злак. В пшенной крупе много витамина С, Д3, магний, калий.  Магний + В6 – волшебное средство для […]

Продукты для повышения гемоглобина.

В данной статье мы поговорим о том, какие продукты для повышения гемоглобина необходимо использовать в своем рационе. Знать 4 фактора.

Женские проблемы здоровья.

Женские проблемы можно решать натуральным способом. Сегодня поговорим о решении таких женских проблем, как  нарушения менструального цикла, кровотечения, гормональный сбой. Нарушения менструального цикла.

Питание для мозга.

Сегодня поговорим о питание для мозга, как улучшить работу мозга натуральным способом. Это очень важно для подростков, студентов, для тех кто делает карьеру. Сегодня успех во многом зависит от способности быстро и хорошо соображать.  Питание для мозга очень важно  и для пожилых людей, чтобы сохранить их интеллектуальные способности. Мозг весит 1,5 кг, употребляет 20% всей […]

12 способов, как избавиться от гайморита.

Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от гайморита в домашних условиях. 1.     Исключите молочные продукты. Последние исследования ученых доказывают, что молочка вызывает воспалительны процессы в организме. Хорошо подсушивают организм бульон на куриных или индюшачьих горлышках + много водорослей (бросаем их в бульон в начале варки) + корни имбиря + грибы шиитаке + корни астрагала, […]

Лечение воспалительных процессов дома.

Любое заболевание начинается с воспалительного процесса в организме.  Лечение воспалительных процессов – тема нашего разговора сегодня.  Вот несколько советов для лечения воспалительных процессов, к которым относится кашель, простуда, насморк, грипп, воспаление легких и пр. Практические советы. 1.      В начале заболевания (кашель, насморк) поможет следующий рецепт. Полстакана зеленого лука обдать кипятком, добавить имбирь, черный перец, корицу, […]

Как похудеть реальные советы.

   В данной статье «Как похудеть реальные советы»   собраны действительно работающие рекомендации.  Вашему    вниманию предоставляются   реальные советы, как похудеть. Основные вопросы: Омега 3 поможет снизить вес. Сначала восстановите щитовидную железу. Очищение организма. Проверьте состояние печени. Программа питания. 15 продуктов, которые сжигают жиры. Советы от переедания. Вес и менопауза.  Вес и курение.

Конкурс снежных фигур.

В нашем городке (Кинешма Ивановской обл) ежегодно проходит конкурс снежных фигур.  Вот несколько фотографий.