Сегодня поговорим о том, как сохранить красоту и молодость кожи осенью. Осенью в природе все движется вниз. Это период замедления всех процессов, накопления силы к зиме. Также и в нашем организме замедляется обмен веществ. Осенью усиливается состояние сухости, ногти становятся ломкими, на коже появляются новые морщины, страдает слизистая горла и носа. И главная задача осени […]
Все записи с меткой 'Рецепты молодости и красоты.'
Как предотвратить смерть и продлить жизнь.
Как предотвратить смерть? Как продлить жизнь, сохранить здоровье и активность? Эти вопросы волнуют очень многих. Центр по контролю и профилактике заболеваний США опубликовал статистику о причине смерти людей в стране. Думаю, что наша статистика не многим отличается.
Домашнее средство против морщин.
Главные виновники морщин – курение и ультрафиолет. Табачные смолы замедляют кровообращение. Солнечные лучи нарушают структуру кожи, происходит образование свободных радикалов – что приводит к старению кожи. Данная статья предлагает вашему вниманию еще не одно средство против морщин. Вот несколько рецептов от морщин. Покупая косметические средства, следите за тем, чтобы в их состав входили альфа-оксикислоты (АОК). Альфа-оксикислоты помогают […]
Полезное питание. 8 советов, которые улучшат ваше здоровье.
Полезное питание – это когда вы кушаете правильные здоровые продукты, 5-6 раз в день и не переедаете. Вот несколько рекомендаций: 8 советов о полезном питании. 1. Исследуйте собственный холодильник. Это самый первый шаг на пути перехода к полезному питанию. Выбросьте вредные продукты: майонез, кетчуп, все, что содержит трансжиры (маргарин).
Как избавиться от звездочек на ногах?
Особенно остро эта проблема встает для многих из нас в летний период. Хочется одеть короткую юбку, отлично выглядеть на пляже. Звездочки на ногах могут изрядно подпортить настроение. Как быть? Как избавиться от звездочек на ногах? Сосудистые звездочки на ногах – это расширенные капилляры. Они проступают на коже и не только на ногах, но и на […]
Как продлить молодость и красоту!
Как продлить молодость? Этим вопросом озадачен каждый из нас, живущих на Земле. Чудес не бывает, но есть вещества, которые помогают нам отодвинуть старость, продлить состояние активной жизнедеятельности на долгие, долгие годы. 6 признаков старения женского организма.
Учимся мыслить правильно! Марафон «Давайте похудеем». Четвертная неделя.
Как говорится в старинной русской поговорке – все проблемы от головы. Верите вы в это или нет, но наши мысли материальны. И чтобы помочь нашему телу худеть - будем учиться мыслить правильно. Основная причина лишнего веса – нарушение основного закона питания: человек съедает больше, чем расходует. И самый простой выход в решение проблемы лишнего веса […]
Как похудеть к лету. Марафон «Давайте похудеем!» 1 неделя.
Девиз недели « Цель. Мотивация. Визуализация.» Сегодня мы определим, есть ли у вас лишние кг. Поставим реальную цель. Научимся понимать себя и ответим на вопрос – зачем мне это нужно. (Когда знаешь зачем, вопрос как отпадает). Как похудеть к лету. Многие после зимы задают себе этот вопрос. Все человечество занято поиском чудодейственной таблетки для похудения. […]
Как не стареть. 13 правил от ученых разных стран.
1. Научитесь быть счастливым. Голландский ученый - социолог Рут Венховен из Роттердамского университета утверждает, что счастливый человек защищен от болезней и живет дольше. Объяснением этого вывода является то, что угнетенное эмоциональное состояние снижает иммунитет. Профессор Венховен занимается этой проблемой с 60-х годов. Он опубливовал на своем сайте список самых счастливых стран. Первые места заняли Дания […]
Искусство стареть.
По последним исследованиям ученых - современное поколение стареет на 15 лет быстрее, чем предыдущие. И встает естественный вопрос: в чем исскуство стареть. Как не стареть или стареть медленно? - Ну это не реально, скажите вы. И я соглашусь с вами. Ну хотя бы стареть медленнее. Так хочется отодвинуть старость, стереть уже наметившиеся морщинки. Хотя понимаешь, […]
Конфиденциальность гарантирована