Skip to content
Все записи в категории 'Женское здоровье'

Женские проблемы здоровья.

Женские проблемы можно решать натуральным способом. Сегодня поговорим о решении таких женских проблем, как  нарушения менструального цикла, кровотечения, гормональный сбой. Нарушения менструального цикла.

Противозачаточные плюс и минус.

Сегодня в статье: Спираль - это аборт каждый месяц. Таблетки - это искусственные гормоны. Каким должен быть цикл. Мнение врача. Безопасный способ предохранения.

Что пить при климаксе?

Наступление климакса часто связано с неприятными состояниями: потливость, приливы, приступы раздражительности, провалы в памяти.  Что пить при климаксе, чтобы справиться с неприятными состояниями.

Плакать полезно.

Оказывается плакать полезно. Вот несколько объяснений: 1.     Идет выработка гормона стресса, который отвечает за агрессивное поведение человека. После чего человек успокаивается. 2.    Слезы улучшают настроение, так как идет эмоциональная разрядка. 3.    Нейтрализуются вредные бактерии. 4.    Плач вызывает сочувствие окружающих. Источник anonsens.ru

Рацион беременной. Питание

 Рацион беременной включает в себя несколько важных требований: Поддерживать уровень сахара. Пить достаточное количество воды, хорошего качества. Можно с лимоном. Кушать много овощей, фруктов и ягод в натуральном виде. Пить воду следует до еды за 30 минут, не запивайте еду – это нарушает усвоение.

Если выпадают волосы после родов

Cерия «Из писем читателей». «Добрый день. Меня зовут  Марина. Мне 33 года. Нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. У меня следующие проблемы: сильно выпадают волосы, аллергия у самой и у ребенка (кормлю грудью), на коже иногда появляются красные сухие пятна. Очень устаю, иногда возникают боли в желудке, частое газообразование, сухость во рту (практически нет […]

Как можно поправиться. И можно ли?

  «Хочу поправиться», – вот с такой просьбой обратилась ко мне одна из читательниц. Я постаралась ответить на ее вопрос, как можно поправиться на 3-4 кг в течение месяца. «Меня зовут Мария, мне 31 год. Мой вес 53 кг, хочу поправиться на 3-4 кг»

Как поддержать печень и почки, подготовиться к ЭКО.

На прием пришла женщина. Возраст 36 лет, замужем, домохозяйка. Основные жалобы: Аритмия на погоду и после стрессов, боли в шее и спине, пониженное давление, частое мочеиспускание, в почках песок, опущение одной почки, боли в кишечнике, боли в области печени и почек, в крови обнаружены антитела на гепатит В, не получается забеременеть, планирует ЭКО, мало энергии, […]

Не получается зачать ребенка? Советы для женщин и мужчин.

 Не получается зачать ребенка? Причина может быть как в женском, так и в мужском бесплодии. И выход надо искать вместе. Вот несколько советов. СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН. Не получается зачать ребенка? Следуйте следующим рекомендациям: Обращайте внимание на слизистые выделения.  Наилучшие дни для зачатия – пять дней перед овуляцией и один день после овуляции. Слизь перед овуляцией […]

Красивые ноги? Реально!

Красивые ноги – это действительно реально. Главное правильно за ними ухаживать, и не только в летний период. В данной статье расскажем о том, как самой создать себе  красивые ноги. Основные принципы заботы о ногах – правильное питание, гигиена и уход. Зимой ноги требуют еще большей заботы. Холод, отсутствие солнышка и живых витаминов – это настоящее […]