Статьи и рекомендации о лишнем весе от доктора Кочеткова.
Ко мне обратилась женщина с просьбой составить ей программу питания, чтобы снизить вес. Особых проблем…
Лишний вес
-
-
Тема недели: Как пить воду и худеть. Пить воду и худеть – тема нашей недели.…
-
История диет идет из древности. В античные времена среди аристократов были популярны разгрузочные дни. Правда…
-
Осенью следует уделить себе особое внимание. Наш организм готовится к зиме, создает жировой запас, обмен…
-
Сейчас в магазинах такое изобилие продуктов, что глаза разбегаются. Идешь со списком, но обязательно прихватишь…
-
Мнение ученых. Ученые из Гарварда утверждают, чтобы начать худеть, необходимо спать 7- 8,5 часов.…
-
Это удивительное растение сельдерей использовала и знаменитая царица Нефертити для своей диеты. По преданию: царица…
-
1. Как удержаться на диете? Чтобы не сорваться – устраивайте себе один день обжорства. Например,…
-
Чтобы похудеть на разгрузочных днях, сделайте следующее: Выберите для себя один день в неделю для…
-
Девиз недели « Цель. Мотивация. Визуализация.» Сегодня мы определим, есть ли у вас лишние кг.…
-
Чтобы снизить вес необходимо очистить организм от шлаков и токсинов. В этом нам поможет программа…
-
Каким должно быть питание для худеющих? Об этом и поговорим в данной статье. Чтобы худеть…
-
С большим удовольствием смотрела телепередачу на НТВ «Я худею!» Просто потрясающие рецепты и рекомендации, которые…
-
Самый легкий способ похудеть — постоянно двигаться! По мнению американских ученых — никакие диеты и занятия…
-
Чтобы худеть — нужно правильно формировать тарелку. Четвертая часть тарелки – мясо, рыба, птица. Четвертая часть…