Лишний вес

  Худеющим необходимо постоянно следить за своим питанием. Вот несколько советов. Ведите дневник в течение дня…

    Чтобы худеть —  нужно правильно формировать тарелку. Четвертая часть тарелки – мясо, рыба, птица. Четвертая часть…

   В данной статье «Как похудеть реальные советы»   собраны действительно работающие рекомендации.  Вашему    вниманию предоставляются…

  Мнение ученых. Ученые из Гарварда  утверждают, чтобы начать худеть, необходимо спать  7- 8,5 часов.…

Британские и американские ученые совместными усилиями выяснили, почему женщинам сложнее похудеть, чем мужчинам. Результаты исследования…

Набрать вес очень легко, а вот сбросить не всегда удается. А может быть вам только…

 Вес. Решения проблемы волнуют очень многих. Сейчас модно быть стройным. Но решая проблему веса нельзя…

Сейчас в магазинах такое изобилие продуктов, что глаза разбегаются. Идешь со списком, но обязательно прихватишь…

Когда женщина выходит замуж — она начинает набирать вес. Этому много причин и одна из…

Огромное количество людей хочет похудеть. Только вдумайтесь в эти цифры – около 300 млн людей…

Как правильно питаться, чтобы похудеть? Выполнять законы питания. Первый закон питания:   Соответствие энергетической ценности рациона…

Тема недели:  Как пить воду и худеть. Пить воду и худеть – тема нашей недели.…

Каким должно быть питание для худеющих? Об этом и поговорим в данной статье. Чтобы худеть…

Самый легкий способ похудеть  — постоянно двигаться! По мнению американских ученых  — никакие диеты и занятия…

Проблема лишнего веса волнует в наше время очень многих. Люди садятся на супермодные диеты, которые…