Статьи и рекомендации о лишнем весе от доктора Кочеткова.
Некоторые считают, что если есть всего и понемножку – то их рацион будет хорошо сбалансирован.…
Лишний вес
-
-
Читать этикетки. Ученые из Университета Джона Хопкинса сделали вывод, что записи на этикетках продуктов питания, предупреждающие…
-
Ко мне обратилась женщина с просьбой составить ей программу питания, чтобы снизить вес. Особых проблем…
-
Чтобы похудеть на разгрузочных днях, сделайте следующее: Выберите для себя один день в неделю для…
-
Ожирение во всем мире приобретает характер эпидемии. Проблема ожирения касается очень многих. Причина в неправильном…
-
Мнение ученых. Ученые из Гарварда утверждают, чтобы начать худеть, необходимо спать 7- 8,5 часов.…
-
Хочу сладкого! Не могу пить не сладкий чай, кофе. Покупаю печенье, конфеты, десерт. Знаю, что…
-
Начинаем марафон «Давайте похудеем!» Старт 8 апреля. Каждая неделя марафона будет посвящена своей теме. Каждое…
-
Набрать вес очень легко, а вот сбросить не всегда удается. А может быть вам только…
-
Когда в прошлом столетии проводили перепись населения Европы, то оказалось, что больше всего долгожителей в…
-
Самый легкий способ похудеть — постоянно двигаться! По мнению американских ученых — никакие диеты и занятия…
-
В данной статье «Как похудеть реальные советы» собраны действительно работающие рекомендации. Вашему вниманию предоставляются…
-
По данным исследования, проведенного учеными университета Миннесоты США, потребление витамина Д вместе с кальцием при…
-
Тема недели: Как пить воду и худеть. Пить воду и худеть – тема нашей недели.…
-
Вес. Решения проблемы волнуют очень многих. Сейчас модно быть стройным. Но решая проблему веса нельзя…