Лаймус Полинг сказал: «Здоровье – это состояние, когда нужные молекулы в нужном количестве оказываются в нужное время в нужном месте». Наш организм может вырабатывать только 4 витамина, все остальные он получает с пищей. Наш организм – сложная химическая лаборатория. Ни одна химическая реакция в нем не происходит без участия ферментов, а они работают только в […]
Все записи с меткой 'Каких витаминов не хватает'
Пять простых шагов, как сделать идеальный маникюр.
Мастер маникюра Елена Соловьева рекомендует эти простые шаги для того, чтобы сделать идеальный маникюр своими руками. Шаг 1. Используя жидкость, не содержащую ацетона, удалите старый лак с ногтей. С помощью пилочки придайте ногтям форму. Фишка: подпиливать нужно только сухие ногти. Если делать это после ванночек, можно повредить ногти. Движения пилочки должны быть только в одну […]
Нужны ли витамины осенью?
Какие витамины осенью нужны? Как вы думаете? Ведь некоторые до сих пор считают, что их можно запасти на всю зиму, если летом усиленно питаться фруктами и ягодами. Плохая новость в том, что наш организм витамины не вырабатывает и не запасает впрок. Все витамины мы получаем исключительно с пищей. Сегодня пришли, организм их израсходовал, а что […]
Летние витамины с дачи.
«Лето – это маленькая жизнь» - как поется в одной из песен. Мы можем не только радоваться солнышку, загорать и купаться – но и каждый день баловать свой организм фруктами, ягодами и овощами. Летние витамины – это настоящее лекарство с грядки. Еще великий Гиппократ говорил: «Пусть твоим лекарством будет пища». Эту фразу в наше время […]
Здоровье по ногтям. Как ногти расскажут о вашем здоровье.
Как лицо – зеркало души, так и ноги могут рассказать о нашем состоянии очень многое. В данной статье поговорим о том, как определить здоровье по ногтям. Древняя китайская медицина уделяет большое внимание энергетическим каналам организма. Так вот ногти связаны со всеми системами организма, именно поэтому изменение формы и цвета ногтя свидетельствует о нарушениях в нашем […]
Как работают витамины на наш организм.
Как работают витамины? Сегодня ответим на этом важный вопрос. Организм сложная биохимическая система. Любое наше действие зависит от правильности химических реакций, протекающих в нашем организме. Эти химические реакции позволяют нашим суставам двигаться, нашему сердцу биться, нашим легким дышать. Правильная работа нашей биохимической лаборатории зависит от наличия ферментов, которые ускоряют химические реакции. Но каждый фермент работает […]
О пользе витамина биотина.
Биотин – водорастворимый витамин. Этот витамин необходим для нормального протекания процессов роста и синтеза жирных кислот, для формирования антител. Без биотина невозможно функционирование никотиновой кислоты. Биотин участвует в системе понижения сахара крови. Это один из витаминов, который вырабатывается нашим организмом, а именно продуцируется микрофлорой кишечника. Но если вы пропили антибиотики, то микрофлора разрушена и биотин […]
Причины заболевания кожи. Лечение.
Продолжаем разговор, начатый в предыдущей статье о причинах заболеваний кожи http://kochetkova2.ru/kozha/prichiny-zabolevaniya-kozhi Причины заболевания кожи – усиленное образование перекисных соединений и свободных радикалов. Эти соединения возникают при усиленном воздействии ультрафиолета ( загар), стрессах, загрязнении окружающей среды, нарушениях в питании, недостатке антиоксидантов. Антиоксиданты уменьшают доставку кислорода – нет окисления, значит нет воспаления. Связывают и утилизируют кислород, препятствуют […]
Причины заболевания кожи.
Любые изменения в системах организма могут спровоцировать заболевания кожи. Рассмотрим, какие нарушения в системах организма могут вызвать заболевания кожи. (Это начало статьи, ее продолжение здесь Причины заболевания кожи. Лечение. ) Нарушения в пищеварительной системе, недостаток полезной микрофлоры – один из мощных факторов нарушения состояния кожи. Это приводит к образованию угрей, акне, к аллергии, дерматитам, рубцам. […]
Что лечат витамины и минералы.
Витамины и минералы могут оказать существенную помощь в комплексном лечении различных заболеваний. Что лечат витамины и минералы читайте в данной статье. Аллергия. Кальций – обладает противоаллергическим действием. Воспалительные процессы. Нужны дубильные вещества и флавоноиды.
Конфиденциальность гарантирована