Skip to content
Все записи в категории 'Питание'

Вареная свекла польза и вред для организма.

Нет в мире продуктов ничего абсолютно  полезного и абсолютно вредного. Все хорошо в меру.  Так и вареная свекла и полезна,  и вредна, если переборщить с ее употреблением. Тема нашей сегодняшней беседы «Вареная свекла польза и вред». Вареная свекла – польза. 1.     Свеклу натуропаты рассматривают, как антираковое средство. Она  выводит из организма радионуклиды и соли тяжелых […]

Польза капусты для организма человека.

Белокочанная капуста. Недаром в народе говорят, что  капуста – это королева овощей. Это продукт долголетия. Польза капусты для организма в следующем: 1.     Профилактирует  рак. 2.     Обезвреживает токсины. 3.     Снимает стресс.

Чем полезна пшенная каша.

Сегодня поговорим о том, чем полезна пшенная  каша и как ее правильно приготовить. Пшено это настоящее лекарство.   Оно содержит витамины группы В, так необходимые для здоровья кожи, волос  и ногтей. Причем по содержанию витаминов В это самый богатый злак. В пшенной крупе много витамина С, Д3, магний, калий.  Магний + В6 – волшебное средство для […]

Питание для мозга.

Сегодня поговорим о питание для мозга, как улучшить работу мозга натуральным способом. Это очень важно для подростков, студентов, для тех кто делает карьеру. Сегодня успех во многом зависит от способности быстро и хорошо соображать.  Питание для мозга очень важно  и для пожилых людей, чтобы сохранить их интеллектуальные способности. Мозг весит 1,5 кг, употребляет 20% всей […]

Витамины в продуктах питания.

Иногда требуется для восстановления здоровья усилить в своем питание потребление определенного витамина. Хочется обойтись без синтетических витаминов, только продуктами питания. Вам в помощь данный перечень «Витамины в продуктах питания». Витамин В1. Рыба Курица

Продукты лечат. Список.

Какие продукты лечат, каким лечебным действием они обладают  и поговорим в данной статье. О каждом продукте написано: При каких заболеваниях их следует употреблять. Какие органы помогают восстанавливать.

Какие овощи, фрукты, зелень сохранят здоровье.

Овощи, фрукты, зелень считаются вегетарианской  пищей. Вегетарианский в переводе с латинского означает животворный или оживляющий.  Овощи, фрукты, зелень дают жизнь, они способны предупреждать и лечить болезнь. Какие  болезни лечат овощи.

Как прием пробиотиков продлевает жизнь.

  В данной статье поговорим о том, как  прием пробиотиков замедляет процессы старения. Кто живет внутри нас. В организме человека находится множество микроорганизмов.

Полезны ли для вас эти продукты?

Обратите свое внимание на противопоказания некоторых привычных продуктов питания. Это не значит, что от названных ниже продуктов следует полностью отказаться. Просто употреблять их в меру. 1.    Капуста. Противопоказания -  гипотериоз. Капуста забирает на себя йод. Выход – термическая обработка.

Пейте воду господа – будете здоровы!

Вода – это лекарство от  сгущения крови и от обезвоживания. Густая кровь – причина атеросклероза, высокого давления, инфаркта и инсульта.  Обезвоживание является причиной около 130 заболеваний. Когда пить воду? Воду  пить только натощак! Это самый доступный способ продлить жизнь.