Сегодня поговорим о том, чем полезна пшенная каша и как ее правильно приготовить. Пшено это настоящее лекарство. Оно содержит витамины группы В, так необходимые для здоровья кожи, волос и ногтей. Причем по содержанию витаминов В это самый богатый злак. В пшенной крупе много витамина С, Д3, магний, калий. Магний + В6 – волшебное средство для […]
Все записи в категории 'Питание'
Витамины в продуктах питания.
Иногда требуется для восстановления здоровья усилить в своем питание потребление определенного витамина. Хочется обойтись без синтетических витаминов, только продуктами питания. Вам в помощь данный перечень «Витамины в продуктах питания». Витамин В1. Рыба Курица
Продукты лечат. Список.
Какие продукты лечат, каким лечебным действием они обладают и поговорим в данной статье. О каждом продукте написано: При каких заболеваниях их следует употреблять. Какие органы помогают восстанавливать.
Какие овощи, фрукты, зелень сохранят здоровье.
Овощи, фрукты, зелень считаются вегетарианской пищей. Вегетарианский в переводе с латинского означает животворный или оживляющий. Овощи, фрукты, зелень дают жизнь, они способны предупреждать и лечить болезнь. Какие болезни лечат овощи.
Как прием пробиотиков продлевает жизнь.
В данной статье поговорим о том, как прием пробиотиков замедляет процессы старения. Кто живет внутри нас. В организме человека находится множество микроорганизмов.
Полезны ли для вас эти продукты?
Обратите свое внимание на противопоказания некоторых привычных продуктов питания. Это не значит, что от названных ниже продуктов следует полностью отказаться. Просто употреблять их в меру. 1. Капуста. Противопоказания - гипотериоз. Капуста забирает на себя йод. Выход – термическая обработка.
Пейте воду господа – будете здоровы!
Вода – это лекарство от сгущения крови и от обезвоживания. Густая кровь – причина атеросклероза, высокого давления, инфаркта и инсульта. Обезвоживание является причиной около 130 заболеваний. Когда пить воду? Воду пить только натощак! Это самый доступный способ продлить жизнь.
О пользе яиц для мужчин.
Ученые Финляндии провели исследование о влиянии яиц на мужское здоровье. По мнению ученых, яйца могут защитить мужчин от возникновения у них сахарного диабета. В научном исследовании приняли участие более 2 тыс. мужчин в возрасте 42 – 60 лет. В течение 20 лет мужчины одной группы съедали по 1 яйцу в день, другой – по 4 […]
Здоровая фальшивая пища.
Вы читали на упаковке подсолнечного масла – без холестерина? Но его там сроду не бывало. Это такой маркетинговый ход. А вот еще смешнее: соль без ГМО. Как вам это? Так производители обманывают покупателя, приписывая продуктам свойства, которых у них быть не может.
Диабет 1 типа. Меню.
На консультацию пришла женщина Татьяна, 1984 года рождения. Жалобы: сахарный диабет 1 типа. Уже год получает инсулин, но никак не может сбалансировать сахар. Диабет начался 3 года назад после тяжелого вируса и одновременного стресса. Очень быстро устает. Просыпается нормально, но к 12-13 часам ощущает сильную усталость. Частые простудные заболевания, иногда болеет 2-3 раза в месяц […]
Конфиденциальность гарантирована