Skip to content

Польза капусты для организма человека.

Польза капусты для организма

Белокочанная капуста.

Недаром в народе говорят, что  капуста – это королева овощей. Это продукт долголетия. Польза капусты для организма в следующем:

1.     Профилактирует  рак.

2.     Обезвреживает токсины.

3.     Снимает стресс.

Продолжение 'Польза капусты для организма человека.' »

Фасоль. Польза для здоровья.

 

Фасоль. Польза Американские ученые выявили идеальный продукт, который способствует здоровью и долголетию. Это фасоль.

Фасоль – самая полезная из бобовых.  В ней много хорошо усваиваемого белка, она богата углеводами, аминокислотами и каротином.  В фасоли есть практически все витамины и много минералов.  Важно еще и то, что свои полезные свойства фасоль не теряет при температурной обработке. Продолжение 'Фасоль. Польза для здоровья.' »

Здоровое питание для детей во время болезни.

Здоровое питание для детей Здоровое питание для детей – тема довольно обширная.  Поговорим о том, как кормить ребенка во время болезни, как укрепить его иммунитет и вывести избыток слизи.  Ведь во многом здоровье ребенка зависит от правильного питания, которое можем организовать ему только мы – взрослые.

Сегодня в статье:

  1. Продукты, которые усиливают слизь.
  2. Лечебное питание детей во время болезни.
  3. Лечебная каша.
  4. Чем поить ребенка при высокой температуре. Доктор Комаровский.

Продолжение 'Здоровое питание для детей во время болезни.' »

Диета при дисбактериозе кишечника.

 Диета при дисбактериозе кишечника У каждого из нас случаются проблемы со здоровьем. Мы лечим симптомы и не задумываемся  о причинах. Специалисты все чаще и чаще называют реальной причиной многих заболеваний дисбактериоз кишечника.  Лишний вес, плохое самочувствие, варикоз, целлюлит – а причина кроется в кишечнике. Сегодня мы поговорим о том, какие признаки говорят о наличии у вас дисбактериоза, что такое дисбактериоз и  диета при дисбактериозе. Продолжение 'Диета при дисбактериозе кишечника.' »

Музыка для здоровья.

 Музыка для здоровья.Поговорим о том, какая музыка для здоровья полезна, а какая может нанести вред.

Если вы подвержены страхам, вас одолевают предчувствия беды – ваш желудок захандрит. И лечить вас надо мажорной музыкой. Пусть в  вашем доме постоянно звучит светлая музыка, она уберет ваши печали.

Из восточной мудрости: наша энергетика напрямую влияет на  здоровье наших органов. А именно: радость на сердце, страх на желудок, тоска на легкие, гнев на печень. Продолжение 'Музыка для здоровья.' »

Почему кариес опасен.

 почему кариес опасенСегодня поговорим о том, почему кариес опасен для нашего здоровья. В переводе с латыни, кариес означает гниение.  И это самое первое воспаление, которое возникает в нашем организме. Любой воспалительный процесс потащит за собой и другие заболевания. Вот почему кариес опасен для нашего организма. Продолжение 'Почему кариес опасен.' »

Начало простуды. Что делать?

Начало простудыНачало простуды и первые легкие симптомы?  Главное вовремя принять меры.

1.     Вы только пришли с улицы – вымойте руки и промойте носовые пазухи. И прополощите горло солевым раствором  ( половина чайной ложки соли на стакан теплой кипяченой воды). Продолжение 'Начало простуды. Что делать?' »

Как правильно ухаживать за кожей.

2017-05-09_094708

 

 

 

 

В возрасте до 25 лет.

Как правильно ухаживать за кожей  в  подростковом и юношеском возрасте? 

1.     Очищение.  Это главное для юной кожи.   Деятельность сальных желез еще не нормализовалась.  Смешиваясь с пылью кожное сало закупоривает поры, образуются прыщи и комедоны.  Очищать кожу необходимо утром и вечером. Лучше использовать молочко, которое смывается водой или гель для умывания. Два раза в неделю можно делать пилинги. Для раздраженной кожи используйте мицелярную воду. Она восстановит кожу. Продолжение 'Как правильно ухаживать за кожей.' »

Чем полезна пшенная каша.

Чем полезна пшенная каша.Сегодня поговорим о том, чем полезна пшенная  каша и как ее правильно приготовить.

Пшено это настоящее лекарство.   Оно содержит витамины группы В, так необходимые для здоровья кожи, волос  и ногтей. Причем по содержанию витаминов В это самый богатый злак. В пшенной крупе много витамина С, Д3, магний, калий.  Магний + В6 – волшебное средство для нервной системы. Это сочетание идеально для снятия судорог ног. Продолжение 'Чем полезна пшенная каша.' »

Продукты для повышения гемоглобина.

Продукты для повышения гемоглобинаВ данной статье мы поговорим о том, какие продукты для повышения гемоглобина необходимо использовать в своем рационе.

Знать 4 фактора.

Продолжение 'Продукты для повышения гемоглобина.' »