Нервная система

В медицинской практике был такой случай. Женщина из месяца в месяц переживала приступы жесточайшей депрессии…

Лето и пора отпусков подошли к концу, но впечатления «не отпускают»? Организм никак не может…

Ожидание операции, переживания по этому поводу, сильнее сказываются на здоровье человека, чем сама операция. Человека…

Необходимо в рацион питания добавить как можно больше овощей. На завтрак можно предложить вот такой…

Недосып – недостаток ночного сна вреден для нашего здоровья. Ученые Университета Пенсильвании провели наблюдения за…

Снятие стресса – важное умение для современного человека. Почему стресс пагубно действует на наш организм…

Все болезни от нервов – именно так говорят в народе. И это верно, так как…

Ароматерапия – это воздействие на организм летучих ароматических веществ растений. В настоящее время широко применяется…

Как избавиться от бессонницы? Дадим несколько полезных советов. Сон – важная часть здорового образа жизни…

 Против стресса можно бороться с помощью лекарств, техник расслабления, правильного питания и лекарственных растений. В…

Стресс – это реакция  нашего организма на любые события, вызывающие отрицательные эмоции. Управление стрессом играет…

 Народные средства от бессонницы – наиболее приемлемы в данной ситуации, так как не вызывают привыкания…

Настроение на нуле? Это началась обычная осенняя хандра. Солнышка стало меньше, за окном дождь. Делать…

Многие на столько привыкли к недостатку жизненной энергии, что уже смирились. Считают, что так и…

Как снять стресс?  Этот вопрос задают себе многие. Так как фактически каждый житель нашей планеты…