google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Красота и здоровье кожи. От чего зависят?

Красота и здоровье кожи. От чего зависят?Красота и здоровье кожи – это не только важный компонент здорового организма, это еще и наше настроение, уверенность в себе. Когда подходишь к зеркалу и видишь ухоженного человека с хорошей кожей, нормальным цветом лица – жизнь радует.

От чего зависят красота и здоровье кожи? От нескольких факторов.

Пол.

Мужская и женская кожа отличаются по прочности, цвету, текстуре. У мужчин кожа толще, чем у женщин, поэтому лучше защищена от воздействия ультрафиолетовых лучей и стареет медленнее. Кроме этого у мужчин кожа более жирная, а значит более эластичная и упругая. У женщин кожа тоньше и нежнее, поэтому дамы более чувствительны к косметическим средствам. А наш рынок заполнен некачественной косметикой. Следовательно, каждой женщине следует выбирать только натуральную косметику. 

Возраст.

Это главный враг нашей кожи. В детском возрасте кожа нежная и тонкая. В подростковом возрасте кожа становится более жирной, появляются прыщи. С возрастом кожа начинает растягиваться, уровень жира снижается. Кожа становится более грубой и сухой, особенно в зимнее время.

Влажность.

Этот фактор очень важен для кожи. В влажном помещении кожа увлажняется и выглядит моложе. Поэтому в зимнее время в сухих помещениях воздух надо искусственно увлажнять.

Температура.

В холодное время года кожа может растрескиваться. При повышенной температуре идет иссушение кожи. Выбирайте косметику, соответствующую времени года.

Мыло.

Умываться с мылом надо не чаще 1-2 раз в неделю, так как оно высушивает кожу.

Кожные болезни.

Такие кожные проблемы, как дерматит, экзема – нарушают способность кожи удерживать влагу.

Тип кожи.

От типа кожи напрямую зависит состояние кожи.

Сухая кожа – содержит всего 60% воды. При снижении этого уровня кожа становится особенно сухой на лице, кистях рук.  Такая кожа требует особенного ухода, требования к косметике для сухой кожи возрастают.

Жирная кожа – приносит своим владельцам много неприятностей в виде прыщей. Согласитесь, маленький прыщик на лице может испортить настроение на целый день, особенно накануне праздника. Прыщи появляются по причине активности сальных желез. При этом выделения сальных желез смешиваются с пылью и отмершими клетками – закупоривают поры. Чтобы это исключить - следует умываться несколько раз в день специальными косметическими средствами. После умывания следует вытирать лица каждый раз чистой салфеткой.

Людям с большими порами лица следует использовать специальные освежители, тоники, очистители, сокращающие поры.

Способы ухода за кожей

Хочется вам или не хочется, а за кожей любого типа необходимо ухаживать. В особенности за нежной кожей лица и рук. Уж в чем в чем, а в этом деле точно лениться не стоит. Причем уход должен быть комплексным и начинаться с капитальной очистки и удаления с кожи всего лишнего. Тщательная очистка помогает удалить бактерии и раздражающие внешние агенты, которые могут нанести вред коже лица и тела. Ежедневная очистка освобождает поры, удаляет запахи, снижает риск возникновения кожных заболеваний, улучшает дыхание кожи. При очищении стимулируется кровообращение, помогающее росту здоровых новых клеток, приобретению мягкости и здорового вида кожи. Кожу следует очищать утром и перед сном — это даст ей возможность дышать и самовосстанавливаться. Тщательно мойте руки перед тем, как прикасаться к лицу, и всегда пользуйтесь чистой, свежей салфеткой или полотенцем для лица.

Очищающее средство для лица используется с целью:

1. удаления отмерших клеток без ущерба для нижележащей молодой ткани;
2. стимулирования кровообращения;
3. глубокой очистки пор, забитых излишками жира и пыли;
4. успокоения раздражения;
5. поддержки собственных защитных сил кожи. Умывание с мылом приводит к удалению всех смягчающих кожу масел.

Торговые мыла, как правило, сушат кожу, даже те, которые содержат дополнительные кремы и жиры. Сухие, отмершие клетки наружного слоя кожи постепенно отслаиваются по мере замены их новыми клетками. Этот процесс с возрастом замедляется, поэтому использование отшелушивающих средств (эксфолиантов) облегчает и ускоряет удаление сухого наружного слоя, придающего коже старый и усталый вид. Лучшие отшелушивающие средства содержат фруктовые кислоты. Использование тоника необходимо, если вас заботят красота и здоровье кожи лица.

Тоники стимулируют кровообращение, устанавливают рН-равновесие и подавляют поверхностные бактерии, которые способствуют появлению прыщей и угрей. Хороший тоник дает коже ощущение свежести, но не стягивает. Если появляется ощущение стянутости, значит, тоник слишком жесткий. Таковыми обычно бывают тоник для кожи и после бритья для мужчин. Увлажнители предназначены для снятия поверхностных симптомов: шелушения, зуда, стянутости. Они пропитывают кожу успокаивающими питательными и омолаживающими веществами, не закрывая при этом поры. Увлажняющие кремы накладываются под макияж. Увлажнители нужно использовать и в раннем возрасте, если процесс старения кожи дает о себе знать уже в переходном возрасте. Выбор косметических средств целиком и полностью зависит от типа вашей кожи. Если у вас сухая кожа, обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами.

Поскольку кожа не способна расщеплять ингредиенты подобно пищеварительной системе, питательные вещества трав и растений должны быть всегда выделены, обработаны и смешаны с увлажняющими кремами. Эффективными питательными компонентами увлажняющих средств являются аллантоин, аминокислоты, масло жожоба, экстракт королевского желе, жирные кислоты (стеариновая кислота), сквален, масло пророщенной пшеницы, алоэ вера и витамин Е. Если же у вас жирная кожа, пользуйтесь вяжущими средствами, удаляющими избыточную жирность. Вы сможете избавиться от пятен, угрей и жирного блеска и в то же время сохраните мягкость, характеризующую жирную кожу. Мужчинам следует обязательно смачивать лицо горячей водой перед бритьем, даже если вы пользуетесь кремом для бритья: это смягчает волосяной покров и делает бритье менее раздражающим. Так как у мужчин кожа более жирная, чем у женщин, полезно использовать после бритья средства для освежения и легкого увлажнения. Мужчинам с сухой кожей подойдут увлажняющие кремы.

Старайтесь подбирать косметические средства с полезными для кожи ингредиентами: алоэ вера, морскими водорослями, розовым экстрактом и очищенной водой. Незаменимыми витаминами для кожи являются: витамин А, все витамины группы B, особенно В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин) или В12 (кобаламин), С и Е. Также полезны для кожи вещества аквален (из оливкового масла и пророщенной пшеницы) и лецитин. Достойными внимания также являются эфирные масла (из растений и цветов) и полезные масла авокадо, жожоба, льняного семени, подсолнуха, пророщенной пшеницы и вечерней примулы. Вот, собственно, и все, что вам и вашей коже нужно для того, чтобы богиня любви и красоты Венера (она же Афродита) свалилась от зависти с божественного Олимпа.

По материалам журнала «Планета людей».

Используя все перечисленные рекомендации вы сумеете сохранить здоровье и красоту вашей кожи.  Желаю удачи!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 265 times, 1 visits today)

22 комментариев

  1. я раньше очень любила хороший макияж, по все правилам, а теперь так радуюсь, если щеки на улице приобрели натуральный здоровый румянец! А он, увы, уже не всегда появляется.

  2. Елена:

    У меня сухая кожа и меня это огорчает. Говорят, что сухая кожа быстрее стареет.

  3. Вот для себя знаю, что надо просто хорошо высыпаться. Только недосып и все отражается на лице.

  4. У каждого вида кожи есть и недостатки и достоинства и ухаживать нужно соответственно ., советы дельные в статье . … А вот посмотришь на некоторых мужчин , ему чуть за 30 , а выглядит как старый башмак , потрепан , помят … И еще , если бы люди не курили и не злоупотребляли алкоголем , то и выглядели бы моложе . В молодости не видно , не заметно влияние никотина , а чуть старше становятся и все видно , и серый цвет лица и желтые зубы , и нет блеска у волос … Молодые девушки и парни , посмотрите на 35 летних курящих и не курящих и сравните их … на кого бы вы хотели быть похожи лет так через 15-20 ? ))

  5. admin:

    Оленька, полностью с вами согласна. Не сразу, но на лице все будет написано, все вредные привычки.

  6. admin:

    Точно, Алла. Первое правило хорошо выглядеть — спать не менее 8 часов.

  7. admin:

    Елена, у меня тоже сухая кожа, в молодости она выглядит хорошо, но стареет раньше. Поэтому уход важен, увлажнение, правильно умываться, правильно вытирать лицо — не растягивая, правильно наносить крем. Косметика должна быть только натуральной. Я пользуюсь вот уже 11 лет кремами Vision — очень довольна своей кожей. В свои 59 выгляжу моложе своих подруг.

  8. admin:

    Значит ваша кожа нуждается в кислороде, побольше гуляйте, Эвелина.

  9. Действительно, кожа — зеркало нашего здоровья и все неполадки на ней отражаются в первую очередь, как и на волосах и ногтях

  10. За кожей нужно ухаживать.
    Секретов много. Каждый должен выбрать свой секрет.
    Успехов Вам в развитии Вашего ресурса

  11. Обратила внимание, что кожа на лице постепенно теряет свою упругость. Зависит ли это от типа кожи?

  12. проблемы с Кожей это последний крик нашего организма. Пока не наведешь порядок внутри, кожа будет страдать и чем больше ее питать с снаружи, тем больше проблем будет.

  13. admin:

    Вы совершенно правы. К сожалению не все это понимают.

  14. admin:

    Это зависит от многих причин — от типа кожи, возраста, внутреннего состояния организма, особенно печени. Кожа нуждается в постоянном увлажнении.

  15. admin:

    Спасибо, Сергей.

  16. admin:

    Тоже верно, Татьяна

  17. Качество кожи могут испортить постоянные или периодические запоры, надо обязательно и за этим следить! В общем, комплексный подход!

  18. Лицо, шея, руки — «паспортные» данные женщины. И чем старше мы становимся, тем тщательнее нужен уход, и тем качественнее должна быть косметика. И, конечно, не забывать о состоянии и чистоте внутренних органов.

    Vision — замечательная продукция и великолепная косметика!

  19. admin:

    Полностью поддерживаю вас, Елена.

  20. admin:

    Все верно, Елена. От внутреннего состояния зависит внешний вид.

  21. Оленька, прямо в глаз. Хоть и говорят, что мужчины стареют позже. Но жизнь показывает обратное. Особенно это видно на встречах выпускников школ. Женщин с возрастом еще можно узнать. А мужчин нет. Редкий мужчина выглядит на свой возраст, в основном намного старше своих лет.

  22. gustav-zabusov:

    Сенкс за инфу, почитал с интересом

Написать отзыв

Яндекс.Метрика