google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

У ребенка повышен сахар. Питание.

У ребенка повышен сахар.Пишет женщина. « У меня девочка 4 года.  У ребенка повышен сахар, поставлен диагноз сахарный диабет 1 типа. Колем инсулин - 1 ед. на ночь.  Спит плохо, крутится. 2 раза за ночь пьет воду.

Анализ крови натощак нормальный, стоит что-нибудь съесть – сахар подскакивает. В течение дня то падает, то поднимается.

Подскажите, как с помощью питания поддерживать уровень сахара в норме?»

Ребенок встает пить по ночам – это означает, что уровень сахара не удается сбалансировать. Сахар связан с печенью. Поэтому надо проверить состояние печени. Если есть нарушения – значит надо восстанавливатьпечень. Как это сделать, читайте здесь>>  . Статья для взрослых, но ее рекомендации подойдут и для детского организма.

Для поддержки печени ребенку можно порекомендовать проростки люцерны.  Полезны для печени и такие приправы, как корица и куркум. По 0,5 чайной ложки в день каждой.

Рекомендации по питанию, если у ребенка повышен сахар.

  1. Главное – частое и дробное питание. Не должно быть длительных перерывов между приемами пищу, чтобы не подскакивал сахар.
  2. В рацион питания необходимо включить бобовые – это отличный источник белка, так необходимого при диабете. Адзуки, зеленая стручковая фасоль. Главный акцент в питании сделайте на бобовые. Добавляйте их во все блюда. Особенно хорошо сочетание бобовых и злаков, здесь весь набор аминокислот.
  3. Рыба, птица – отварная или на пару.
  4. Пшенная каша – улучшит состояние ребенка. В кашу во время варки добавьте морские водоросли. Это напитает кашу витаминами и минералами.
  5. Как перекус - яблоко, запеченное с корицей.
  6. Кунжутная паста.
  7. Киноа.
  8. Гречка, как лечебный продукт для диабетиков. Она не повышает сахар.
  9. Цельный рис.  Например, каша из цельного риса с творогом.
  10. Разнообразные салаты, не только помидоры с огурцами. Найдите рецепты салатов с отварной рыбой, с бобовыми.
  11. Семечки, орехи.
  12. Ребенку хочется сладкого – делайте десерты из фруктов с агар-агаром, сахар замените на стевию.
  13. Выпечку можно только домашнюю из спельты со стевией.

 У ребенка повышен сахар.

Имейте под руками таблицу  гликемических индексов продуктов питания. Используйте в питании ребенка именно эти продукты, конечно, вкусы ребенка тоже надо учитывать.

Вот таким должно быть питание, если у ребенка повышен сахар

PS: Огромное  потребление  сахара происходит с газированными напитками. При их производстве убирают кальций и заменяют его на натрий хлор, а это соль. Получается адская смесь. Кроме сахарного диабета, это грозит еще и ожирением. Как считает доктор Мясников, каждый 4-й ребенок, страдающий в детстве ожирением - толстый навсегда. Это серьезная проблема.

А вот, что говорит доктор Комаровский о сахарном диабете  у детей.

 

 

 

 

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 798 times, 1 visits today)

5 комментариев

  1. Светлана:

    У нас ребёнок тоже пьёт по ночам. Спасибо за рекомендации надо обязательно проверить кровь на сахар.

  2. У знакомой девочка родилась с уже повышенным сахаром. Точнее у неё организм слабо выделяет инсулин и из-за этого сахар приходится контролировать в крови. Очень мучается бедняжка от ежедневных уколов((

  3. admin:

    Да, это для матери очень тяжело.

  4. Инна:

    И у меня ребенок просит пить по ночам, надо проверить, а вдруг и у нас проблемы.

  5. admin:

    Обязательно проверьте! Как правило у детей сахарный диабет первого типа — сажают на инсулин. Лучше не доводить до этого и вовремя изменить питание.

Написать отзыв

Яндекс.Метрика