Иммунная система – это тот щит, от которого зависит и здоровье здорового, и здоровье ребенка, и человека, который нуждается в медицинской помощи.
У нас есть заложенная природой система обороны. Сила этой обороны у всех разная: у одних высокая, у других ее практически нет. На кого-то чихнули – и он уже заболел. Другой в очаге инфекции – и хоть бы что. . Экологическая обстановка для городского жителя ужасная, но мы как – то справляемся.
Система защиты – есть в каждой клетке. Это мембранная структура, в которой существует ферментная защита. Она первой встречает чужеродные соединения, превращает их из водонерастворимых в водорастворимые, выводит из клетки в кровь, потом в мочу – и долой из организма. ( Большинство чужеродных веществ растворяется в жирах, а не в воде, и прочно оседает в органах.)
Есть еще одна защита – антиоксидантная, противокислородная. Существуют активные формы кислорода ( свободные радикалы), которые образуются в организме в ходе химических реакций. Радиация еще более провоцирует эти процессы. Свободные радикалы взаимодействуют со всем, что рядом лежит, а также с тем, что хорошо спрятано. Проникают внутрь клетки, в ядро – портят генетический код. Это приводит к мутации клетки, к онкологии.
Природа мудра – заложила в нас систему защиты против активных форм кислорода. Это то, что есть в каждой клетке – витамины А, С, Е, каротиноиды, селен. Все эти вещества входят в состав ферментов, ответственных за разрушение свободных радикалов.
Если в организме этих веществ достаточно – иммунная система — оборона сильна. Она разрушает свободные радикалы. Если этих веществ в организм не поступает – оборона истощается. Сначала в одном месте, потом в другом – клетка погибла.
Иммунная система защиты человека работает по типу рецептора. Улавливает появление чужеродных вирусов, бактерий. Запускает определенные клетки, чтобы они поглотили и уничтожили врага.
Механизмы защиты очень сложны и уязвимы. Нуждаются в подпитке. А мы жестоко с ними обращаемся, когда что-то не додаем организму. Наши вкусовые извращения, фастфут – сделали нас более уязвимыми, снизили устойчивость.
Мы едим мало овощей и фруктов, не дополучаем витамины и минералы.
Помните, что наша иммунная защита напрямую зависит от банальных вещей – что ты положил на тарелку.
— А вот, скажите, у Вас лично были случаи, когда Вы были недовольны своим иммунитетом?
— А Вы задумывались над тем, почему так происходит?
— А как Вы думаете, могло это быть связано с тем, что Ваш организм не получает в достаточном количестве витамины А, С, Е, каротиноиды, селен?
— А Вы хотели бы быть всегда уверены в силе вашего иммунитета?
Если Вы будете использовать в своем питании специальные витаминно – минеральные комплексы – Ваш иммунитет скажет Вам спасибо.
Я рекомендую витаминно – минеральные комплексы концерна «Аркофарма» Франция от компании Vision.
Детокс – мощный иммуномодулятор, Антиокс – защита от свободных радикалов.
Ознакомиться подробнее и купить можно здесь Интернет магазин
Кстати, я веду рассылку о различных проблемах здоровья и их решении. В каждом выпуске рассылке есть несколько рецептов из моей записной книжки. Я думаю вам будет полезна эта информация. Приглашаю подписаться.
10 комментариев
Слабость иммунной системы — бич современных людей. Поэтому благодарю за статью.
Действительно, поддержка собственной иммунной системы -это первая задача нашей заботы о собственном здоровьи , молодости, а главное жизни! Средств множество, сейчас и «включенный в розетку утюг говорит о укреплении иммунной системы. И часто , в качестве рекламы многим товаром и продуктам приписываются такие свойства.
Поэтому, нужно подходить к подбору средств для своего здоровья осознанно, чтобы не обмануть свои ожидания.
А средства такие есть! И такие, которые жизнь спасают!
К сожалению, я не знакома с продукцией компании Vision., я пользуюсь продуктами другой компании, но о компании Vision тоже слышала очень положительные отзывы
Стараюсь постоянно подпитывать свою иммунную систему витаминами. Спасибо за статью. Людям будет интересно почитать.
Конечно же нужно беречь здоровье и укреплять иммунитет.
Спасибо за статью. Сбои в иммунной системе встречаются все чаще, к сожалению.
Жаль, что про иммунную систему вспоминаем тогда, когда появляются первые проблемы.
Тема актуальная, особенно в наше время.
Благодарю.
Я думаю что иммунная система фундамент всего здоровья. Успехов!
Иммунная система — наша защитница! Нужно ее укреплять!
Рекомендации хорошие..) Слышала про эту марку.. Иммунную систему надо укреплять!
Однозначно недостаток витаминов ведет к ослаблению имунной системы. И прежде всего наш рацион питания должен быть богам витаминами, уж не знаю какими в первую очередь, наверное все должно быть сбалансированно.