Продолжаем обзор трав, которые наиболее эффективны при различных заболеваниях. Траволечение – древняя наука. Рецепты передавались из поколения в поколения.
В данной статье мы продолжаем разговор о самых полезных лекарственных травах, начало читайте здесь >>
Зеленый кофе. Содержит в достаточном количестве кофеин, дубильные вещества. Обладает способностью тонизировать организм, регулирует процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга.
Золотой корень. Помогает адаптироваться к изменяющимся условиям внешней среды, повышает физическую и умственную работоспособность.
И.
Имбирь. Корень имбиря содержит так необходимые нам витамины группы В. Это антиоксидант, а значит — защищает наши клетки от преждевременного старения, от их перерождения. Обладает противовоспалительным действием. Чай с имбирем хорошее согревающее средство во время простуды, помогает при кашле. Повышает тонус организма. Не рекомендуется людям, которым всегда жарко.
К.
Какао. Содержит такие ценные вещества, как флавоноиды, серотонин, магний, витамины. Кокохил в составе какао – это антиоксидант, который способствует росту клеток кожи, разглаживанию морщин.
Календула. Помогает в регенерации тканей. Имеет седативный эффект. Борется с отеками.
Камелия китайская. Содержит кофеин, способствующий сжиганию жиров. Камелия обладает тонизирующим действием. Входит в состав продуктов для похудения.
Клевер. Обладает кровоостанавливающим, болеутоляющим действием. Улучшает состояние во время менопаузы.
Клюква. Богата витаминами – В1, В2, К, РР, С. Содержит бор, железо, калий, йод, кальций, магний. Укрепляет иммунитет. Отличная профилактика цистита, не позволяем микробам прилипать в кишечнике.
Крапива. В основном лекарственные травы лучше принимать в виде готовых экстрактов. Тогда их действие наиболее эффективно. К крапиве это не относится, это единственное растение, которое можно просто заваривать как чай. В аптеке крапиву иногда продают в готовых пакетиках. Лечебный эффект достигается при заваривании 2-х пакетиков на стакан некрутого кипятка. Крапива нормализует свертываемость крови, очищает кровь, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Куркума. Улучшает пищеварение. При склонности к диарее добавляйте порошок куркумы во все блюда. Куркума обладает желчегонным, мочегонным действием. Защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей.
Л.
Лаванда. Снимает нервное напряжение, расслабляет организм. Оказывает спазмолитическое действие.
Лимон. Укрепляет стенки капилляров, поддерживает иммунную и нервную системы организма.
Лимонник китайский. Отличное тонизирующее средство. Улучшает память. Повышает иммунитет.
Липа. Всем известна, как жаропонижающее средство. Цветы липы богаты флавонидами, витамином С, эфирными маслами. Еще липа является отличным седативным средством.
М.
Мелисса. Богата органическими кислотами, витамином С, эфирными маслами. Способна концентрировать селен. Это спазмолитик. Имеет противомикробное, обезболивающее, седативное действие.
Мята. Обладает желчегонным и спазмолитическим действием. Регулирует венозный тонус. Улучшает пищеварение.
Можжевельник. Ягоды обладают мочегонным эффектом. Само растение хороший антисептик.
П.
Полынь. Укрепляем иммунитет, обладает вяжущим действием. Стимулирует сокращение матки.
Подмаренник. Мощное лечебное растение. Очищающее, мочегонное действие. Очищает лимфу и убирает слизь из организма.
Посконник. Его корень выводит камни.
О.
Одуванчик. Выводит объемы жидкости. Это сильное мочегонное. Использовать рекомендуется только аптечный экстракт, чай не имеет лечебной эффективности.
Р.
Расторопша. Это природный гепатопротектор – помогает печени восстановиться. Улучшает обменные процессы в организме.
Ромашка. Одно из самых любимых у нас растений. Успокаивает, снимает воспаление, борется с бактериями.
С.
Соя нормализует уровень гормона эстрогена, незаменимый помощник женщин в климактерический период.
Спирулина. Морская водоросль. Отличный источник витаминов и минералов. Добавляйте во все, что варите водоросли и получите отличный источник витаминов и минералов.
Т.
Толокнянка. Особенно полезна для мочеполовой системы. Обладает противовоспалительным действием.
Тыква. Семена тыквы (нежаренные) одно из лучших средств от паразитов. Жевать их нужно натощак по 1-2 столовые ложки. Семена также нормализуют гормональный баланс у мужчин. Тыквенные семечки помогают бороться с прыщами мальчикам подросткам, так как содержат много цинка.
Э.
Экстракт виноградной выжимки. Это мощный антиоксидант. Помогает замедлить процессы старения организма. Защищает клетки от воздействия свободных радикалов. Повышает активность ферментов.
Эхинацея. Корни растения обладают противовоспалительным, антимикробным, общеукрепляющим действием. Но это растение агрессивно и принимать его длительный период не рекомендуется (оно работает по принципу антибиотиков).
Траволечение полезнее химических таблеток, не имеет таких побочных эффектов. Но и здесь все хорошо в меру.
14 комментариев
Хороший пост! Почерпнул для себя много нового и интересного! Пойду ссылку другу дам в аське
Значит всё-таки отреагировали… Долго что-то 🙂
Мда… это тебе не рио дежанейро… круто…кстати когда постишь инфу пиши первоисточник
Я сыну даю постоянно живую спирулину, и давал жене когда она была беременна. Гемоглобин быстро восстанавливался у нее.
Спасибо! а еще посты на эту тему будут?
Клас!
По большому счёту я с вами согласен. Просто некоторым кажется, что им обязательно надо чем-то выделиться из общей массы. А чем выделяться, это уже не важно.
Привет! Прошу прощения, что пишу не совсем в тему. Вы вроде тоже для своего блога используете WordPress, не подскажите, как настроить новую тему? Поиск на официальном сайте ничего не дал, там только пользовательские настройки рассматривают, а мне нужно именно шаблоны править. Не подскажете где почитать? Заранее спасибо 🙂
Знакомые все травки, часто их используем для лечения.
Я тоже последнее время более предпочтение отдаю лечению травами.
Практически все травы знакомы, и что самое главное их можно найти и приобрести в аптеке.
Нужно быть оптимистом.
Очень понравилась статья, но тем не менее у меня тоже есть своя точка зрения
по этому поводу. Поэтому добавлю в избранное и посмотрю дальнейшие комментарии
Почитал предыдущие комменты, чесно говоря разочеровался.
Много мнений людей, которые не понимают по этой теме ничего.
Предыдущие комментаторы, давайте свяжемся по асе или почте, для обсуждения данного материала
и я готов высказать свою точку зрения