google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Хром для диабетиков.

Хром для диабетиков.Хром в организме человека играет важную роль. Хром – это фактор устойчивости к глюкозе, он влияет на перенос глюкозы через клеточные мембраны. Регулирует  углеводный обмен. Значит основная роль хрома в организме человека – регуляция уровня сахара крови.

Он настолько важен для переносимости сахара, что его дефицит приводит к развитию сахарного диабета.

Хром  увеличивает чувствительность рецепторов к инсулину. У диабетиков 2 типа  инсулин в норме, но рецепторы к нему нечувствительны. Хром помогает восстановить эту чувствительность. А врачи и не подозревают о необходимости хрома.

Дефицит хрома присутствует  практически у всех, так как едим много сладкого. А сахар способствует потере всех микроэлементов.

Тем более, что в современных конфетах нет ничего полезного – одни загустители, да красители. Уж если решили побаловать свое чадо сладеньким – купите ему шоколадку. Но знайте, что полезным является только темный горький шоколад. Добавление в шоколад орехов, изюма – удешевляет продукт и ухудшает его качество, т к в нем снижено содержание масла какао.

Английские ученые доказали пользу горького шоколада для зубов, благодаря наличию в нем масла какао.

В отношении сладкого хочу предостеречь: в клинике Маршака обнаружили прямую связь между зависимостью от сладкого в детстве и наркотической зависимостью.

Хром влияет на сжигание жиров. Во все системы сжигания жира входит хром.

При беременности уровень хрома снижается. Развивается диабет беременных. Это может быть причиной быстрого набора веса, повышения кровяного давления. Поэтому необходим дополнительный прием препаратов с хромом.

Симптомы дефицита хрома:

- чувство тревоги, утомление, непереносимость сахара, задержка роста, высокий уровень холестерина.

Хром содержится в пивных дрожжах, в черном перце, в зерновых (при условии, что они выращены на почвах , богатых хромом), в печени, в мясе, бобах.

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 338 times, 1 visits today)

4 комментариев

  1. Александр:

    Статья по моему, как бы специфическая и безусловно очень нужная.

  2. Я и не знала, насколько хром полезен для организма!

  3. Хочу сказать пару слов про добавки хрома против сахарного диабета. Граждане, основную роль в лечении нарушенного обмена играют не таблетки и БАДы, а образ жизни, особенно диета. Мне помогла низкоуглеводная диета доктора Бернстайна для диабетиков. Сахар в крови теперь держится 3,9-5,5 ммоль/л стабильно. Это фактически ремиссия диабета. Поинтересуйтесь диетой Бернстайна, рекомендую.

  4. admin:

    Большое спасибо за ваши рекомендации. Согласна, что в борьбе с диабетом главное — образ жизни и питание.

Написать отзыв

Яндекс.Метрика