Skip to content
 

Что кушать после удаления желчного пузыря?

 

Что кушать после удаления желчного пузыряКак правило, желчный пузырь удаляют в том случае, когда в нем образовались камни. Но даже после удаления этого органа печень продолжает вырабатывать желчь, только теперь в организме отсутствует резервуар для ее хранения.

Желчь изливается в 12-перстную кишку, что может привести к воспалительному процессу в желчном протоке и в кишке. Многие задаются вопросом,  что кушать после удаления желчного пузыря?

 Питание должно быть следующим:

1.    Питаться 5-6 раз в день небольшими порциями, чтобы желчь регулярно и сразу использовалась.

2.    Исключить все жирное, копченое, жареное.  Пища должна быть в основном в отварном виде.  Жирное , сладкое, соленое – токсично для печени.

3.    Чаще употреблять овощные супы. Вот рецепт супа для очищения печени

4.    Выпивать 2 л воды в день.  Какую воду и как пить  подробнее здесь >>

5.    Очень полезными для печени являются следующие продукты:

·       Свекла хорошо помогает в работе печени, она содержит бетаин, который улучшает усвоение белка. Можно каждый день .

·       Сладкий рис

·       Ягоды, особенно вишня, черная смородина

·       Капуста – кольраби, брокколи

·       Японская редька дайкон идеально для печени, любой редис хорошо.

·       Репа

·       Имбирь можно. Для лучшего усвоения пищи натереть имбирь + столовая ложка лимонного сока. Принимать лучше после еды.

·       Яблоки печеные.

·       Зеленый лук.

·       Зеленые листовые овощи

·       Чай из одуванчика с лимоном и анисом, весной листья и цветы, летом только корни.

·       Черная фасоль, фасоль адзуки, кузу

·       Водоросли добавлять во все, что готовите,  в начале варки.

·       Хорошо японские грибы шиитаке – но купить их можно только в интернет магазинах

·       Льняное семя очищает печень. Длительный прием очищает желчные протоки. Промолоть. Хранить в холодильнике максимум 2 суток. Добавлять в готовые блюда.

·       Кунжутное семя улучшает работу печени.

·       Пшено, перловка, гречка, овсянка.

·       Бобовые

·       Ржаной хлеб

·       Перловый напиток. Вот рецепт: перловку прокалить, перемолоть в кофемолке, заваривать как растворимый кофе – 1 чайная ложка на стакан кипятка. Этот  напиток вполне может заменить кофе.

·       Лецитин питает печень, растворяет жиры. Лучше в виде гранул. Но  найти трудно.

·       Если принимаешь бады, то в их составе должны быть: расторопша,  магний,  экстракт аспарагуса,  витамины группы В, холин, лецитин, метионин.

·       Чай из крапивы хорошо очищает кровь и лимфу.

·       Для печени полезно все, что имеет горьковатый вкус.

·       Старайтесь использовать в своем питании соль хорошего качества – морскую или океаническую.

·       Масло только холодного отжима, лучше оливковое.

Желаю здоровья и благополучия.  Теперь вы точно знаете,  что кушать после удаления желчного пузыря?

Супер-еда после операции. Диета для выздоравливающих.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 642 times, 1 visits today)

Также на эту тему вы можете почитать:

5 комментариев

  1. Да после такой операции необходимо следить за своим питанием!!!

  2. Жёлчный пузырь на месте, но вот рекомендации об устранении проблем с печенью мне подходят. Спасибо.

  3. admin:

    На здоровье.

  4. Андрей Евсиков:

    Очень полезная статья! Я думаю она также будет полезна не только людям после операции , а также людям и с проблемами желудка, печени, кишечного тракта.

  5. admin:

    Спасибо, Андрей за комментарий.

Написать отзыв