google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Правильное питание при гепатите.

Правильное и сбалансированное питание при гепатите поможет восстановить печень и усилить ее защиту. Печень – это тот орган, который легко поддается восстановлению.

Гепатит опасное заболевание, которое может привести к циррозу и раку печени. Гепатит – это воспаление печени, вызываемое вирусной инфекцией. По статистике около 240 млн. человек в мире инфицированы вирусом гепатита В и около 150 млн. – гепатитом С.  

Подобно вирусу иммунодефицита человека (ВИЧ), вирус гепатита В передается при контакте с кровью и другими жидкостями организма инфицированного человека. Однако гепатит В гораздо заразнее, чем ВИЧ.

Защиту от гепатита В дает прививка. Вакцина против гепатита В характеризуется высокими показателями безопасности и эффективности. С1982 г. в мире было использовано более одного миллиарда доз вакцины. Вакцина на 95% предотвращает развитие хронических форм болезни и действует по меньшей мере 20 лет. Вакцинация против гепатита В защищает и от заражения гепатитом D, однако не предохраняет от гепатита С. 

Как любое серьезное заболевание, гепатит требует постоянного контроля со стороны врача. Но многое зависит и от самого больного, от его образа жизни. Особенно важен правильный режим питания.

 Как говорил философ и гуманист Альберт Швейцер: «Каждый пациент носит внутри себя собственного врача». И этот внутренний врач, никоим образом не подменяя лечащего врача, может принести организму огромную пользу.

Основные принципы  образа жизни следующие:

  • 8 часовой сон.
  • Избегать употребления табака и алкоголя. Это зашлаковывает печень.
  • Питаться 5-6 раз в день небольшими порциями.
  • Вести активный образ жизни.
  • Следить за своим весом.
  • Научиться справляться с стрессом.
  • Вовремя отдыхать.

Питание при гепатите. 

  • Избегать трансжиров. Это значит не употреблять и не использовать при приготовлении пищи маргарин, фастфуд, консервированные продукты. В принципе почти вся пища, фабричного приготовления содержит трансжиры – печенье, выпечка, торты, пирожные.
  • Как можно меньше животных жиров, т к они содержат холестерин. Это сливочное масло, мороженое, молоко, красное мясо.
  • Ничего жареного, копченого – это источника канцерогенов.
  • Как можно больше свежих овощей, фруктов, ягод и зелени. В зимний период их могут заменить замороженные  продукты.
  • Очень полезны цельнозерновые.
  • Нужны бобовые, орехи и семечки. Это хороший источник белка.
  • Их животных белков  предпочтительнее  рыба и птица.
  • Сахар лучше заменить медом или кленовым сиропом, или стевией.
  • Консервированные продукты также следует исключить, т к они содержать много соли.
  • Следует соблюдать питьевой режим – 2 литра воды в день.
  • Голодание противопоказано для печени.
  • Еда должна быть комнатной температуры.
  • Рекомендуются: вегетарианские супы, растительное масло холодного отжима, мясо, птица отварные или на пару, каши гречневая, рисовая, овсяная.
  • Хлеб должен быть вчерашним.
  • Очень полезны шиповник, черная смородина, облепиха, ягоды рябины – как источник витамина С.
  • Важны витамины группы В – они участвуют в обмене веществ, поддерживают работу печени. Содержатся в крупах, цельнозерновых.
  • Улучшает функцию печени фолиевая кислота.  Ее много в петрушке, шпинате, луке.
  • Витамин А снижает опасность инфекций. Для восполнения этого витамина,  необходимо употреблять морковь, тыкву, брокколи, яблоки, шиповник, арбузы, абрикосы, персики.

Чего не любит больная печень:

- конфеты

- мороженое

- шоколад

- пирожное

- сдоба

- специи

- чеснок

- майонез

- уксус

- горчица

- хрен

- копчености

- кофе

- яичные желтки

- квашеные, маринованные овощи

- колбасы

- сосиски

- грибы.

 

Усилить защиту печени поможет растительный комплекс Куперс Нео. Он бережно очищает и восстанавливает клетки печени, стимулирует выработку и отток желчи, снижает ее вязкость, укрепляет мембраны клеток печени, снижает угрозу цирроза печени.

Миллионы людей живут с вирусным гепатитом, но еще большее количество — подвергается риску инфицирования. Большинство людей с хронической инфекцией гепатита C не знают, что в них поселился вирус, потому что часто гепатит протекает бессимптомно на протяжении целых десятилетий — до тех пор, пока не разовьется хроническая болезнь печени. Поэтому они находятся в группе высокого риска развития тяжелой хронической болезни печени и могут неосознанно передать вирус другим людям.

Укрепить иммунитет поможет мощный природный антибиотик Детокс+, который обладает сильными противовоспалительными и противовирусными свойствами. Он очищает организм на клеточном уровне, выводит из клетки вредные вещества и токсины, обладает высокой противоопухолевой активностью, препятствует перерождению клеток.

Купить здесь Интернет магазин

 

 

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 594 times, 1 visits today)

Один комментарий

  1. У меня сосед болеет этой болезнью. Надо бы ему дать эту вашу запись! Надеюсь ваши советы ему помогут!

Написать отзыв

Яндекс.Метрика