Каждый подросток знает знаменитого актера. Арнольд Шварцнеггер — мистер «Вселенная», любимец наших мальчишек и девчонок по фильмам «Терминатор», «Конан» и др. Человек легенда Голливуда.
Но мало кто знает, что Шварцнеггер еще и книжки пишет. Конечно он пишет о спорте. Ему можно доверять, так как он пишет о личном опыте.
Арнольд пишет книжки для детей и их родителей. В этих книжках он помогает воспитывать здорового ребенка. Считает, что главное для детей – это развитие моторики и координации. В своих книгах Арнольд предлагает заниматься дома вместе с детьми и использовать в качестве спортивных снарядов – книги, стулья, столы и другие домашние предметы.
Очень важными для ребенка он считает подвижные игры. Многие взрослые тоже могут воспользоваться рекомендациями известного спортсмена и актера, и даже не все упражнения из его книжек для детей будут им под силу.
Вот несколько советов детям из книг Арни о здоровом питании. Если вы скажете своим детям, что это советы от самого Шварцнеггера, они отнесутся к вашим словам с большим доверием. Это я вам говорю, как педагог с 20-летним стажем.
Советы детям:
Ешьте 3-4 раза в день. Обязательно завтракайте. Дайте себя уговорить брать в школу «здоровый завтрак», взамен того, чем вас кормят на большой перемене.
Из-за стола вылезайте чуть раньше того, как почувствуете сытость. В противном случае считайте, что малость отравились.
Каждый день выпивайте от 6 до 8 стаканов воды.
Пищу тщательно пережевывайте. И, желательно, НЕ перед телевизором или компьютером.
На «перекус» выбирайте что-то полезное: несоленое и нежирное. Например, свежие фрукты, овощи, легкий йогурт, изюм с курагой, соки.
Установите семейное соглашение – как часто будете посещать «Макдональс». Чем реже – тем лучше. Чтобы не превратиться в тучных американских детишек.
Привыкайте ко вкусу простой, но полезной пищи. Питание и физические упражнения – одно из величайших удовольствий в жизни. Таково мнение великого голливудского актера, спортсмена и губернатора Калифорнии Арнольда Шварцнегера.
Ну и про Лайфпак Юниор не забывайте. Любой ребенок любит шоколад. Витаминный комплекс Лайфпак Юниор имеет вкус шоколада с легким фруктовым ароматом. Однажды попробовав, ваш ребенок не захочет поменять их ни на какие другие витамины. Да в этом и нет надобности. Ведь в Лайфпак Юниоре есть все для растущего организма: целых десять витаминов и столько же минеральных компонентов. Ребенок может принимать их где угодно: дома, в школе, на улице. Это просто вкусная конфетка. Съел – и порядок!
Дорогие взрослые, хотите чтобы ваш ребенок рос здоровым, крепким, умным и физически развитым – прочитайте ему советы Шварцнегера и накормите его натуральными витаминами от Vision!
КУПИТЬ здесь Интернет магазин
ОТЗЫВЫ:
Андрей и Катя В., возраст: 7, Россия, Комсомольск-на-АмуреЧасто болели простудными заболеваниями. В течение полугода принимали Лайфпак Юниор+, Пакс+, Детокс+, Антиокс+. Теперь дети практически не болеют, за что спасибо продукту Vision!
Саша Б., возраст: 5, Россия, Детский дом №1 Волжского района, ВолгоградСаша отставал в физическом развитии, страдал астеническим синдромом. В течение 3-х недель принимал Лайфпак Юниор+, прибавил в весе и росте.
Результат предоставила врач детского дома №1 Гриднева Наталья Михайловна.Александра Б., возраст: 5, Россия, КулебакиДевочка много болела, состояла на учете в тубдиспансере. У нее очень плохо росли волосы, беспокоил энурез. Принимала Лайфпак Юниор+. В результате стала очень энергичной и здоровой девочкой с прелестными волосами. Последний раз обращалась в поликлинику в 1999 г.Результат предоставили родители, Наталья и Сергей.
Элина А., возраст: 5, Россия, ИшимбайУ Элины на руках стали появляться гнойнички. Бабушка обратилась к консультантам компании Vision с просьбой помочь решить эту проблему. До этого были испробованы многие средства, но ни одно не помогало. Девочка употребляла БАД Лайфпак Юниор+, Детокс+ и Лайфпак Сеньор. Плюс к этому, пораженные участки кожи обрабатывали гелем Миллениум, обладающим заживляющими свойствами. Через три месяца, благодаря продукту Компании, мы победили болезнь, от которой не осталось и следа. Спасибо Vision!
Результат предоставили Людмила и Олег М.Ксюша Т., возраст: 2, Россия, Чайковский, Пермская обл.Девочке поставили диагноз «кишечная инфекция». Стул был жидкий и частый, мучила постоянная рвота. В течение трех дней ребенок практически ничего не мог есть. Ксюша ослабла, у нее держалась высокая температура, от любых лекарств ее рвало. Врач решил подключить антибиотики, но мы с мужем взяли ответственность на себя и дали дочке половину конфеты Лайфпак Юниора+. Через 3 часа прекратилась рвота и жидкий стул, появился румянец, ребенок начал улыбаться. Тогда мы дали ей еще 2 конфеты Лайфпака Юниора+. На следующее утро температура спала, стул стал нормальным, ребенок выздоровел, стал веселым и начал играть. Спасибо Vision!
Результат предоставила мама, Ольга Т.
14 комментариев
Золотые принципы не только для детей, спасибо!
Простые и важные советы. Не удивительно, что человек талантливый в одном часто талантлив во многом.
А кто знает, что Арни, когда служил в армии США (правда служил!) был механиком-водителем танка! Теперь подумайте об их танках. Почему они такие большие?
Отличные советы! Тем более от такого человека)
Так он еще и писатель…
Зря он в политику полез — полностью развалил Калифорнийскую область…
Эти советы мне помогут в моем здоровье!!! И в воспитании Правнука!!! Благодарю!!-Мария
Замечательные советы для детей.
Шварцнегер молодец!есть у него еще время писать книги, я думаю, они будут очень полезными для детей!
Данной информации, не сомневаюсь, и так достаточно, чтобы сделать вывод, как не надо делать.
Писать книги может практически любой человек. Ведь у каждого есть свой личный опыт, которым можно поделиться. А, Шварценегер создал себя сам, стал лидером, и поэтому писать книги и руководить людьми для него уже не проблема. Это тоже может делать каждый, если захочет.
Спасибо.
Успехов.
как же вы бедного Арни на две буквы-то урезали! он Шварценеггер по паспорту!))
Спасибо за подсказку, исправлю.
Ничего себе ! Наш терминатор пищит книги для детей! Здорово)
Если человек талантлив, то во всем.