В данной статье поговорим о том, как прием пробиотиков замедляет процессы старения.
Кто живет внутри нас.
В организме человека находится множество микроорганизмов.
1. Хорошие бактерии. Они живут в пищеварительном тракте и оказывают положительное воздействие на наш организм.
2. Патогенные бактерии, которые разрушают нас.
3. Условно-патогенные бактерии. Они живут в различных частях нашего тела, вызывают заболевания при снижении иммунитета. «Они то за белых, то за красных».
Как наши соседи на нас влияют.
Дисбаланс микрофлоры, приводит к определенным последствиям:
· Воспаления
· Плохое усвоение пищи
· Снижение иммунитета
· Слабость
· Кожные воспаления
· Расстройства пищеварения
Причиной нарушения могут быть неправильное питание, стресс, сидячий образ жизни, воздействие токсинов, употребление лекарств. Как известно, кишечник кормит все органы. И от неправильного питания страдает весь организм.
Польза пробиотиков.
Пробиотики – это живые микроорганизмы, это полезные бактерии. Они вырабатывают антиоксиданты, уничтожают вредные бактерии, нейтрализуют токсины, укрепляют кишечный барьер, нейтрализуют токсические соединения. Все это нейтрализует свободные радикалы и замедляет процесс старения .
Прием пробиотиков:
1. Нормализует пищеварение.
2. Улучшают метаболизм всего организма.
3. Стимулирует защитные реакции организма.
Старение. Проблемы и решение.
Старение – это естесственный процесс деградации клеток. Так вот, ученые заявляют, что употребление пробиотиков может замедлить этот процесс. Полезные бактерии уничтожают токсины и свободные радикалы, которые вызывают раннее старение.
Постоянный контакт нашего организма с полезными бактериями – пробиотиками, стимулирует рост иммунных клеток.
Так же учеными доказана прямая связь аллергии и состоянием микрофлоры кишечника человека. И здесь неоценимую помощь снова окажут пробиотики.
И еще один научный факт, прием пробиотиков защитить нас от онкологии.
1. Хорошие бактерии уничтожают и снижают активность канцерогенов уже в пищеварительном тракте.
2. Пробиотики защищают организм от свободных радикалов, которые вызывают мутации клеток.
Если решили принимать пробиотики, то выбирайте вариант в капсулах. Здесь пробиотики находятся вместе и пребиотиками, то есть с питанием. Капсула защищает бактерии от агрессивного действия желудочного сока и доставляет их в кишечник полностью сохраненными.
Подведем итоги.
Принимать пробиотики в капсулах жизненно необходимо — они:
· Уничтожают патогенные бактерии
· Не позволяют токсинам и аллергенам попасть в кровь
· Защищают от свободных радикалов
· Улучшают всасываемость витаминов и минералов
· Замедляют процессы старения.
· Защищают клетку от мутации
· Снижают влияние стресса
· Повышают иммунитет
· Ускоряют образование коллагена
· Защищают клетку от вирусов
· Улучшают работу ЖКТ.
Кстати вот еще статья на эту тему «Как предотвратить смерть»