google-site-verification: googleda42939549c43238.html
Skip to content
 

Полезны ли для вас эти продукты?

капустаОбратите свое внимание на противопоказания некоторых привычных продуктов питания. Это не значит, что от названных ниже продуктов следует полностью отказаться. Просто употреблять их в меру.

1.    Капуста.

Противопоказания -  гипотериоз. Капуста забирает на себя йод. Выход – термическая обработка.

2.    Помидоры.

Противопоказания – повышенная кислотность желудка. Помидоры стимулируют желудочную секрецию. Выход – кушать помидоры с хлебом или с растительным маслом. Это уменьшит раздражающее действие  помидоров  на стенки желудка.

3.    Сладкие фрукты и ягоды.

Противопоказания – ожирение, сахарный диабет. Фрукты и ягоды содержат сахар, он очень быстро всасывается, увеличивая накопление жиров организмом.  Разжигают аппетит. Выход – не делать из фруктов и ягод отдельного блюда, а использовать как десерт.

4.    Бананы.

Противопоказания – мигрень. Бананы сужают сосуды. 2-3 банана могут вызвать приступ.

5.    Гранатовый сок.

Он разрушает эмаль зубов. Выход – почистить зубы после приема сока.

Помните! Нет продуктов абсолютно вредных или абсолютно полезных. Все хорошо в меру.

Более подробно в этом видео:

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
(Visited 81 times, 1 visits today)

4 комментариев

  1. Для меня было неожиданностью узнать, что бананы сужают сосуды.Везде должна быть мера.

  2. Карина:

    И я тоже не знала такого факта о бананах!Теперь буду знать что налегать на них нельзя,спасибо!

  3. Полезная информация, ее нужно обязательно знать. Во всем нужна мера.

  4. Все полезное, но в меру.

Написать отзыв

Яндекс.Метрика